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首頁 繪本閱讀 讓繪本幫助孩子舒緩負(fù)面的情緒

讓繪本幫助孩子舒緩負(fù)面的情緒

翻開書,眼前血紅一片!

連麗莎的影子也變得血紅!第一頁和封面都能看到這影子,更能看到麗莎恐怖的眼神和神情,還有動作----生氣有這么大的威力!這威力不僅讓麗莎變成這樣,還能夠讓麗莎周邊的一切都隨著改變。

改變,從生氣開始!

我們都知道,情緒不分好壞,只有積極和消極之分。在這樣一個多變的、物質(zhì)發(fā)達(dá)的社會,誘發(fā)消極情緒的機(jī)會多于以往任何時候,即便再卓越的人也難免會產(chǎn)生消極的情緒,從而帶來消極的行為并產(chǎn)生不好的后果。何況孩子呢?

我們說情緒管理不是去圍堵消極情緒,而是疏導(dǎo)負(fù)面情緒,給情緒合理化的出口。

借助繪本的力量,可以幫助孩子轉(zhuǎn)移負(fù)面的情緒,而有的時候,還可以發(fā)揮繪本故事中榜樣的作用。

那么,如何應(yīng)對孩子負(fù)面的情緒呢?

面對孩子的負(fù)面情緒,僅僅以口頭說教的方式要求他們改變是無濟(jì)于事的。因?yàn)檫@僅僅是成人對孩子行為的解讀,也許孩子正在以某種成人認(rèn)為不適宜的、不乖的、不懂事的行為,來表達(dá)他自己的某種心理感受。

書中就表現(xiàn)了麗莎生氣宣泄的過程,表現(xiàn)麗莎生氣時的狀態(tài),以及對周遭環(huán)境和人物----包括那些玩具們的影響,好在書中還沒涉及到麗莎的情緒對他人的干擾,或許是作者的用心之處吧,因?yàn)槭秦?fù)面情緒的宣泄和排解,需要徹徹底底,我們不必給麗莎的行為做所謂好與壞的鑒別。這樣一個故事,就是要幫助孩子“輸出”負(fù)面情緒,也就是越來越多的爸爸媽媽知道和贊同的一個說法,“孩子生氣了就讓發(fā)出來?!?/p>

除了“激發(fā)”我們要合理地理解和排解孩子的負(fù)面情緒的方法外,我們還可以從親子閱讀中,預(yù)先地引發(fā)孩子的情感共鳴;提供一個我們與孩子對話的契機(jī),以麗莎的事例讓孩子明白,不管是大人還是小孩,每個人的生活中都會經(jīng)歷各種各樣的事情,產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn),避免了成人簡單說教或回避成人缺點(diǎn)的做法。其次,可以幫助孩子學(xué)習(xí)遷移別人的經(jīng)驗(yàn)。孩子僅僅認(rèn)識到自己和別人的情緒還不夠,最終目的是要能夠自己解決問題、適應(yīng)環(huán)境。麗莎的各種做法,其實(shí),書中很巧妙地把常見的方法以麗莎的經(jīng)歷方式告訴孩子,如果生氣了,可以發(fā)脾氣,也可以……就是希望幫助孩子能站在別人的角度看待問題,這種關(guān)注孩子自己解決問題的想法和方法,體現(xiàn)了一種讓兒童主動學(xué)習(xí)、以過程體驗(yàn)為本的兒童觀。從而,最終實(shí)現(xiàn)認(rèn)識自己,理解別人。兒童是“典型的自我中心主義者”,他們以自我為中心來看待周圍的人和事,并且從自己的角度去理解事物和現(xiàn)象,生氣就是要生氣,在生氣的時候會認(rèn)為什么事情都是惹得自己生氣的源頭,所以才會有麗莎那樣的舉動。

于是,我們和孩子共讀本書能激發(fā)孩子情感上的震撼,體驗(yàn)情緒宣泄的暢快,并從麗薩最后的結(jié)果來體會釋然與平靜……

整本書以紅色開始,到綠色結(jié)束,色彩的變化使小讀者在閱讀過程中不由自主地被調(diào)動起來,感受孩子“氣極了”的情緒。故事中間的畫面都有藍(lán)色在“發(fā)揮”作用:藍(lán)色可以消除緊張感,起到鎮(zhèn)定的作用。藍(lán)色混雜在橘色、白色和灰色,甚至可以是黑色,這樣的色彩搭配可以自然而然地消除身體的緊張感。書中隔三差五出現(xiàn)的暗綠色也有類似的作用,藍(lán)色可以使人的身體得到放松,而綠色則使人從心理上得到放松,從而達(dá)到釋放情緒的效果。

除了色彩的運(yùn)用幫助舒緩情緒外,夸張的整體風(fēng)格,以及線條、色塊、明暗、布局和造型等圖畫元素,推動著麗莎的情緒發(fā)泄,幫助營造適宜的氣氛和情境,讓大小讀者跟隨麗莎的情緒游走的同時,慢慢儲備幽默的力量,將麗莎的負(fù)面情緒對讀者的負(fù)面影響降到最低限度,在不知不覺中感受簡單故事的十足分量,讓內(nèi)心放松下來,為最后認(rèn)同和接受麗莎的情緒和狀態(tài)做好鋪墊。

這正是圖畫書的魅力,更是親子共讀給孩子們心理和情感的美好。


李一慢,兒童閱讀專家,新閱讀研究所研究員。

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