冬天寒冷最適合喝上一碗暖暖的營(yíng)養(yǎng)湯，既健康又能暖身。今天就來(lái)介紹兩款適合寶寶的美味靚湯，寶爸快來(lái)學(xué)學(xué)吧！

排骨玉米湯

排骨半斤，胡蘿卜一根，玉米一根，蔥、姜、鹽、料酒少許

將排骨洗凈焯水后撈出；鍋中重新加水燒開(kāi)，放入排骨、姜片、料酒，大火燉45分鐘；胡蘿卜洗凈切片，玉米切成小段，一起放入鍋中，轉(zhuǎn)為小火再燉45分鐘；加入蔥、鹽，煮開(kāi)后即可。

冬筍豬蹄湯

鮮豬蹄1只，冬筍2根，姜半塊，料酒2湯匙，醋1湯匙，鹽適量

鮮豬蹄加水煮開(kāi)，焯去血水后撈出；豬蹄放入煲內(nèi)，加水、姜片、料酒、醋，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢慢燉30分鐘；將冬筍放入煲中，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再燉30分鐘；加少許鹽調(diào)味，煮開(kāi)即可。

老鴨湯

老鴨半只，山藥一根，紅棗10顆，蔥、姜、鹽、料酒各少許

將老鴨洗凈焯水后取出；鍋中重新加水燒開(kāi)，加入老鴨、蔥、姜、料酒中火燉至七成熟。將紅棗洗凈，山藥去皮切片，一起放入鍋中，小火燉30分鐘；加入調(diào)料調(diào)味即可。

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