1．媽媽手嚴(yán)重會(huì)怎么樣

患有媽媽手，會(huì)感覺患處特別疼痛，比如手腕部會(huì)疼痛，有時(shí)可放射到手指，前臂伴隨有手指的麻木，時(shí)間久了以后，手部的軟組織會(huì)發(fā)生黏連，若是還沒(méi)得到有效治療，最后就可能發(fā)展成為永久性的活動(dòng)功能障礙，比如關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等，嚴(yán)重影響患者的正常生活學(xué)習(xí)。

2．媽媽手怎么治療

1、熱敷治療

患處特別疼痛時(shí)，可用熱毛巾熱敷、輕輕按揉，有一定的緩解作用。但同時(shí)要注意，一定要注意患處的休息，否則緩解的癥狀很容易復(fù)發(fā)。

2、藥物治療

如果媽媽手指特別的疼，可以通過(guò)口服止疼藥或者局部使用來(lái)緩解。比如口服消炎、止痛、活血化瘀藥物、外用消炎止痛的藥物或膏藥等，有些甚至需要注射皮質(zhì)激素，進(jìn)行封閉治療。

3、手術(shù)療法

對(duì)于媽媽手比較嚴(yán)重的，則應(yīng)采取手術(shù)治療。比如針刀腱鞘松解術(shù)或開放性腱鞘切除術(shù)等。

3．媽媽手如何預(yù)防

1、改變錯(cuò)誤的抱娃姿勢(shì)

很多媽媽都喜歡一只手托著小孩的下面，然后另一只手扶著孩子的頭部的姿勢(shì)來(lái)抱娃。但其實(shí)這個(gè)方法是錯(cuò)誤的，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生腱鞘炎癥，應(yīng)改正。

正確抱娃姿勢(shì)：把孩子的重心放在前臂，手腕只是起到輕輕扶擋的作用，最好是兩側(cè)手臂交替抱小孩。

2、日常習(xí)慣姿勢(shì)正常

在洗衣、做飯，打掃衛(wèi)生等日常生活時(shí)，要注意手指手腕的正確姿勢(shì)，不要過(guò)度的彎曲，或者是后伸，在手指，手腕活動(dòng)時(shí)盡量的不要頻繁過(guò)度的用力。

3、日常預(yù)防

手腕累的時(shí)候，可以把手腕舉過(guò)頭頂甩手放松，將手掌用力握拳再放松;或?qū)⑹种阜磯夯蚴终品磯簬紫?，都可以有效緩解手部的酸痛?/p>