很多上班族都有一些亞健康的問題，比如腰酸背痛、頸椎僵硬等，這些癥狀跟平時的工作性質(zhì)有很大的關(guān)系。但是又不能輕易的換工作，只能強忍著病痛堅持工作。不過這些癥狀不容忽視，那腰酸屁股疼怎么回事？

腰酸屁股疼的癥狀多數(shù)上班族都有，這可能是因為腰肌勞損或者腰椎間盤突出導致的。這種癥狀跟長期的坐姿有很大關(guān)系，長期保持一個姿勢就會導致腰肌僵硬，還有腰椎的狀態(tài)發(fā)生改變，那樣自然會引發(fā)腰酸的問題。而腰椎變形后就會壓迫到下肢神經(jīng)，從而出現(xiàn)屁股痛的癥狀。

不過并不是所有人的這一癥狀，都是腰肌勞勛或者腰椎間盤突出導致的，還有一些其它的原因，比如股骨頭病變、著涼、不良的生活習慣等等。因此在出現(xiàn)這樣的癥狀之后，一定要及時的就醫(yī)檢查，通過核磁掃描結(jié)合醫(yī)生的臨床經(jīng)驗，才能更準確的判斷發(fā)病原因。

如果確認是腰肌和腰椎的問題，那就要及時的進行調(diào)理，避免加重病情。平時不要長時間采取同一個姿勢，要時不時的起身走動走動，或者做一下扭屁股的運動，都能緩解腰酸屁股痛的癥狀。