34歲陳小姐結(jié)婚2年，一直無法順利懷孕，就診婦產(chǎn)科檢查發(fā)現(xiàn)黃體功能不足，西醫(yī)給予排卵藥和黃體素治療，半年多仍無法受孕，進(jìn)而尋求中醫(yī)治療。經(jīng)過4個(gè)多月的中藥與針灸調(diào)理，陳小姐順利自然懷孕，如今是懷孕5個(gè)月的準(zhǔn)媽媽。

中藥搭配針灸自然受孕

臺(tái)南市立醫(yī)院中醫(yī)部王淑秋醫(yī)師表示，從陳小姐的基礎(chǔ)體溫發(fā)現(xiàn)，排卵呈階梯式排卵，高溫期常只有8～10天，高溫期的溫度偏低而且起伏大。加上陳小姐面色蒼白、怕冷、手足冰涼、經(jīng)常腰痠、下肢水腫、易疲倦、經(jīng)常頭痛。脈沈弦、舌淡胖等信息綜合評估，陳小姐為黃體功能不足，屬腎陽不足兼有肝郁的體質(zhì)。開立補(bǔ)腎助陽以及疏肝理氣的中藥，且搭配針灸治療4個(gè)月，陳小姐成功自然受孕。

肝郁、痰濕、血瘀者易不孕

王淑秋醫(yī)師指出，腎虛導(dǎo)致生殖軸生理功能紊亂，造成黃體功能不足而不孕。除了腎陽虛之外，兼有肝郁者、經(jīng)前乳房脹痛、個(gè)性急、易緊脹、常有睡眠障礙、頸部肌肉僵硬難放松、易頭痛;兼有痰濕者，多半有肥胖問題、吃的少卻容易發(fā)胖、手腳多毛、白帶多;兼有血瘀者，平時(shí)下腹單側(cè)或雙側(cè)有悶痛感，月經(jīng)有明顯血塊、經(jīng)色暗紅、目眶暗黑、舌有瘀斑等。

黃體素有利于胚胎著床受孕

黃體功能不足占不孕婦女的3.5～10%，這類的患者常常因?yàn)樵陆?jīng)周期偏短(提前)、反覆流產(chǎn)、不易受孕。黃體所分泌的黃體素可穩(wěn)定子宮內(nèi)膜，有利于胚胎著床受孕。當(dāng)卵泡質(zhì)量不良、無排卵或本身黃體缺陷就有可能造成黃體功能不足。

腎陽虛多吃黑色食物

王淑秋醫(yī)師提醒，腎陽虛是黃體功能不足型不孕的主因，此類患者應(yīng)禁食冰品、生菜色拉、寒涼瓜果，亦可由日常飲食來補(bǔ)強(qiáng)，如豆類制品，豆腐、豆皮、豆?jié){;黑色入腎，黑色食物有補(bǔ)腎效果，故可多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等;五谷類、山藥、深色蔬果如花椰菜，也都可以多多攝取。