日韩精品毛片在线播放_天噜啦无码AV在线播放_色欲AV免费在线观看_亚洲超短裙嫩模喷白浆在线观看

正在加載中...

首頁 孕婦飲食 干煸豆角

干煸豆角

1.做法一

準備食材:豆角500g、油適量、鹽適量、花椒適量、干辣椒適量、蒜適量、雞精適量。

1、豆角摘洗干凈,準備好蒜、花椒、干辣椒。

2、鍋中放油,放入豆角翻炒,豆角翻炒熟爛后盛出備用。

3、鍋中放油,放入蒜、花椒、干辣椒炒香,放入翻炒好的豆角。

4、加入鹽、雞精翻炒,放入蒜末翻炒均勻即可出鍋。

干煸豆角的做法1

2.做法二

準備食材:豆角1斤、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎、肉餡2兩、淀粉一勺、料酒 兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。

1、豆角洗干凈,去兩頭的絲,掰成6、7厘米的段。

2、鍋里倒入水,加一勺鹽,燒開后,放入豆角焯一下,顏色變深綠后,撈出來瀝干水分待用。

3、炒菜鍋里放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,撈出,再放入豆角依次煎好瀝干油待用。

4、肉餡里放入淀粉、料酒,鹽拌勻,腌20分鐘待用。

5、鍋里留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色后撈出來。

6、鍋里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道后,放入干紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味后。

7、放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入鹽出鍋即可。

烹飪小竅門:

1、豆角煮一下可以縮短煎的時間,而且可以防止豆角未炒熟而引起的食物中毒,吃起來也不會覺得太干。

干煸豆角的做法

3.做法三

準備食材:豆角、蝦米、蔥適量、姜適量、芽菜適量。

1、蔥姜蒜全部切末,蝦米用水泡軟也切末,芽菜取出備用。

2、炒鍋倒油燒熱,倒入豆角翻炒,慢慢煸炒至豆角水分已干,外皮皺縮。

3、把豆角撥在鍋邊,底油放入蔥姜蒜,蝦米和芽菜煸炒出香。

4、再把豆角混合一起繼續(xù)煸炒,加入少許鹽和糖,加入少許生抽再淋入香油,雞精全部翻炒均勻即可。

干煸豆角的做法3

本文由網絡整理 ? 版權歸原作者所有
上一篇
茄子豆角
下一篇
荷蘭豆炒藕片
發(fā)表評論
驗證碼
選擇表情
頁面數據