日韩精品毛片在线播放_天噜啦无码AV在线播放_色欲AV免费在线观看_亚洲超短裙嫩模喷白浆在线观看

正在加載中...

首頁 飲食常識(shí) 春天吃什么養(yǎng)肝

春天吃什么養(yǎng)肝

1.春天吃什么養(yǎng)肝:蔥、蒜、青椒

春季是養(yǎng)肝的最佳時(shí)機(jī),此時(shí)可多吃點(diǎn)辛辣食物,比如蔥、蒜、青椒等,這樣不僅能起到順養(yǎng)肝氣的作用,還可對抗腫瘤,起到防癌作用。蔥、蒜、青椒等雖然比較辛辣,但硫化物含量比較高,可刺激消化道、增進(jìn)食欲。另外,蔥、蒜中含有的微量元素硒,對胃腸道腫瘤也有不錯(cuò)的防治作用。

春天吃什么養(yǎng)肝

2.春天吃什么養(yǎng)肝:香椿

香椿被稱為“樹上蔬菜”,又名香椿芽、香樁頭等,是香椿樹的嫩芽。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,香椿味苦、性平、無毒,有開胃爽神、祛風(fēng)除濕、止血利氣、消火解毒的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)及臨床經(jīng)驗(yàn)也表明,香椿能保肝、利肺、健脾、補(bǔ)血、舒筋。

春天吃什么養(yǎng)肝

3.春天吃什么養(yǎng)肝:大紅棗

春天是生發(fā)的季節(jié),因此要?dú)庋獌赏綍r(shí)要多吃一些大紅棗,尤其是女性,春天吃大紅棗補(bǔ)血,可以讓臉色更加的紅潤,而且,大紅棗甘甜,肝喜甜,因此有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。

春天吃什么養(yǎng)肝

本文由網(wǎng)絡(luò)整理 ? 版權(quán)歸原作者所有
上一篇
春天吃什么對皮膚好
下一篇
春天吃什么對身體好
發(fā)表評論
驗(yàn)證碼
選擇表情
頁面數(shù)據(jù)