1.煎炸節(jié)瓜
材料:節(jié)瓜六片、面粉適量、蛋一顆、鹽、糖、胡椒粉少許
做法:
1、將節(jié)瓜切片約0.5公分。取一深碗,將面粉、蛋液、胡椒粉、糖和鹽混和,節(jié)瓜片沾面粉糊。
2、熱鍋熱油,將節(jié)瓜兩面煎至金黃即完成。
2.粉絲蝦米節(jié)瓜煲
材料:蝦米100克,節(jié)瓜400克,粉絲75克,紅籮卜50克,姜2小片,鮮冬菇20克,鹽、雞粉適量,油適量
做法
1、將蝦米用清水洗干凈后放碗里用清水泡著。節(jié)瓜紅籮卜去皮切成絲,鮮冬菇去菇蒂切成絲,粉絲用清水泡開。
2、用姜片下油起鑊,放節(jié)瓜爆炒至有點(diǎn)焦黃后,將節(jié)瓜蝦米鮮冬菇連水一同倒進(jìn)鍋里煮,最后把粉絲紅籮卜加進(jìn)去煮軟,加鹽和雞粉調(diào)味即可。
3.節(jié)瓜瑤柱瘦肉湯
原料:節(jié)瓜1個(gè)(約600克)、瑤柱(干貝)30克、瘦肉500克、冬菇(干)8朵、蜜棗2粒、姜2片、鹽適量
做法:
1、節(jié)瓜洗凈去皮,切大塊;
2、瑤柱洗凈,泡軟;用手輕輕搓洗冬菇的菇傘,刮掉蒂上的黑色物質(zhì);
3、瘦肉洗凈切塊;
4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。
4.節(jié)瓜粉絲炒肉滑
材料:節(jié)瓜,豬肉,粉絲,酒,鹽,生抽,生粉,蒜頭
做法:
1、節(jié)瓜刮皮洗凈,切成細(xì)條。
2、粉絲用清水泡軟后,用剪刀剪成長約五公分的小段。
3、豬肉剁碎,用酒、鹽、生抽、生粉拌勻后往一個(gè)方向攪拌成團(tuán)待用。
4、起鑊放油放節(jié)瓜炒香后加入粉絲、清水后加蓋煮熟,放鹽調(diào)味后盛起。
5、再起鑊放油、蒜頭爆香后,倒入豬肉滑,壓扁弄碎后炒香,加少許清水略煮片刻。
6、勾芡后倒入炒好的節(jié)瓜兜勻便成。
5.上湯節(jié)瓜
材料:節(jié)瓜400G,咸蛋1個(gè),皮蛋1個(gè),瘦肉50G,油,鹽,姜,蔥花
做法:
1、瘦肉切成肉片,用油鹽、姜絲腌一下備用。
2、咸蛋黃切成若干份,皮蛋亦一樣,咸蛋白保留最后才用。
3、節(jié)瓜洗凈,去皮,切成適量大小。
4、鍋中煮適量的水,下瘦肉煮開后,把血沫撈干凈,然后下咸蛋黃和皮蛋一起煮開后轉(zhuǎn)小火煲5分鐘出味。
5、再加入備好的節(jié)瓜,大火煮開后煮中小火煲至節(jié)瓜熟透,約10分鐘左右。
6、最后加入余下的咸蛋白和適量的鹽調(diào)好味,下蔥花即可。
6.玉米節(jié)瓜湯
材料:節(jié)瓜300克,玉米200克,蝦米50克,瘦肉80克,蔥花適量,鹽適量
做法:
1、節(jié)瓜去皮,切成適量大小的塊。
2、鮮玉米砍成適量大小的段。
3、蝦米洗凈后,放入鍋中,加入約四碗左右的水大火煮開。
4、水開后倒入節(jié)瓜。
5、倒入玉米。
6、當(dāng)節(jié)瓜和玉米煮得差不多時(shí),再加入剁好的瘦肉。
7、食材熟透后加鹽調(diào)味,撒點(diǎn)蔥花即可。
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