1．當(dāng)歸煮雞蛋能天天吃嗎

不建議天天吃。

當(dāng)歸性干、辛、溫，具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)性，食用過多容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩，從而可能出現(xiàn)上火的癥狀，其次，若是食用者本身身體就燥熱，食用過多可能會(huì)出現(xiàn)上火癥狀或加其體質(zhì)再熱，從而對(duì)人體健康產(chǎn)生不利影響，所以一般不建議天天食用當(dāng)歸煮雞蛋。

2．當(dāng)歸煮雞蛋一個(gè)月吃幾次

一個(gè)月吃2次。

當(dāng)歸煮雞蛋一個(gè)月吃2次就足夠了，一次是月經(jīng)來之前3-7天，吃當(dāng)歸煮雞蛋能活血化瘀，驅(qū)寒暖宮，幫助改善痛經(jīng)、經(jīng)血量少的癥狀。一次是月經(jīng)結(jié)束3天以后，吃當(dāng)歸水能補(bǔ)血養(yǎng)血，彌補(bǔ)經(jīng)期流失的血液，避免貧血、氣血不足。