1．腎結(jié)石能喝蘇打水嗎

腎結(jié)石患者可以適量喝一些蘇打水，蘇打水屬于堿性溶液，含有碳酸氫鈉，腎結(jié)石的人喝了以后，機(jī)體會(huì)進(jìn)行調(diào)節(jié)酸堿度。這時(shí)尿液就會(huì)偏于堿性，所以尿液中的一些草酸鈣等物質(zhì)，就不容易形成結(jié)晶，會(huì)從尿液中排除去，從而減少草酸鈣結(jié)石形成的幾率。同時(shí)患有結(jié)石的人，一定要注意大量喝水。

但一般不建議長(zhǎng)期服蘇打水，甲狀旁腺功能亢進(jìn)時(shí)容易患泌尿系結(jié)石。

2．喝蘇打水注意事項(xiàng)

1、蘇打水不宜過(guò)多飲用，因?yàn)樘K打水中鈉成分含量多，健康人群飲zhi用過(guò)多容易引起體內(nèi)鈉含量超標(biāo)。還有，長(zhǎng)期大量服用蘇打水可能會(huì)引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長(zhǎng)期服用更易發(fā)生堿中毒。

2、不要喝加工的蘇打水飲料，經(jīng)過(guò)加工的蘇打水含有食用人工甜味劑和香料，高糖分的蘇打水喝多了還會(huì)引起肥胖，導(dǎo)致血糖增高，攝入過(guò)多對(duì)身體健康不利。

3、高血壓人群不宜飲用蘇打水，蘇打水含有大量鈉成分，而高血壓患者要減少鈉的攝入量。

3．腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)

1、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過(guò)高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。

2、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。

3、少吃含鈣高的食物。

4、腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。因此，腎結(jié)石患者不要在臨睡前飲牛奶。

5、限量攝入糖類(lèi)，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此，要注意少吃甜食。

6、多喝白開(kāi)水眾所周知，多喝水對(duì)于腎結(jié)石的治療是非常重要的一個(gè)方面，這不僅體現(xiàn)在多喝水可以使患者體內(nèi)的結(jié)石更容易排出，而且多喝水還能夠稀釋患者尿液，以及改變其體內(nèi)的ph值等，而多喝白開(kāi)水會(huì)使這一作用明顯提升。