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首頁(yè) 孕育健康 胎教都包括什么

胎教都包括什么

音樂(lè)胎教法 音樂(lè)胎教法

主要是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能,來(lái)達(dá)到激發(fā)大腦的右腦突觸迅速發(fā)育。從孕12周起,便可有計(jì)劃地實(shí)施。

1.要認(rèn)識(shí)胎教音樂(lè)的作用。胎教主要作用就是對(duì)寶寶大腦發(fā)育給以必要的激發(fā),首選方法就是給胎寶寶聽(tīng)音樂(lè),孕媽媽高雅的音樂(lè)環(huán)境中欣賞世界名畫等等。這是被世界公認(rèn)的最有效的胎教方法。胎教和早教音樂(lè)主要是經(jīng)典的古典音音樂(lè)。不會(huì)選擇的可以選擇一些專家和專業(yè)機(jī)構(gòu)篩選胎教音樂(lè)合集。很多的早教專家都在反復(fù)強(qiáng)調(diào)音樂(lè)和繪畫藝術(shù)品對(duì)寶寶右腦開(kāi)發(fā)的重要作用。胎兒3個(gè)月起到3歲聽(tīng)遍古典音樂(lè)看遍世界名畫,將對(duì)寶寶的一生產(chǎn)生重大的影響,好的東西耳濡目染,不好的東西也是耳濡目染。

2.注意胎教音樂(lè)的題材。胎教音樂(lè)也是魚龍混雜,普遍認(rèn)可的有《愛(ài)和樂(lè)》和雷蒙拉普《寶寶的異想世界》還有《a腦波音樂(lè)》、《國(guó)樂(lè)啟蒙》以及《莫扎特效應(yīng)》等。經(jīng)濟(jì)條件好的,多聽(tīng)世代流傳下來(lái)古典音樂(lè)是更好的選擇。

3.注重品質(zhì)不可濫竽充數(shù)。選胎教音樂(lè),品質(zhì)尤為重要,如選擇MP3等網(wǎng)傳的劣質(zhì)的音樂(lè),會(huì)極大的傷害寶寶的聽(tīng)力。因此,選擇音樂(lè)一定是要選擇專業(yè)著名影音公司制作的高品質(zhì)CD,但這種CD都是特別貴,既省錢又好的辦法是選擇發(fā)燒友鏡像刻錄音樂(lè)CD,高手制作的音質(zhì)和正版的完全一樣。網(wǎng)上下載的質(zhì)量都很差,千萬(wàn)記住,MP3之類的網(wǎng)傳音樂(lè)是絕對(duì)不能用于胎教和早教的,大人用于消遣娛樂(lè)倒也無(wú)妨。

撫摸胎教法

撫摩胎教法

嬰幼兒的天性是需要愛(ài)撫。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ螅鄷?huì)引起一定的條件反射,從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性,形成良好的觸覺(jué)刺激,通過(guò)反射性軀體蠕動(dòng),以促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。孕婦每晚睡覺(jué)前先排空膀胱,平臥床上,放松腹部,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地?fù)崮μ海拖裨趽崮Τ錾蟮膵雰耗菢?,每次持續(xù)5分鐘~10分鐘。但應(yīng)注意手活動(dòng)要輕柔,切忌粗暴。

觸壓、拍打胎教法

觸壓、拍打胎教法

孕24周以后,可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開(kāi)始,每晚可讓孕婦平臥床上,放松腹部,使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這樣反復(fù)的鍛煉,可以使胎兒建立起有效的條件反射,并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。經(jīng)過(guò)鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強(qiáng)健,抬頭、翻身、坐、爬、行走等動(dòng)作都比較早。但要記住,一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時(shí),便應(yīng)立即停止刺激,并輕輕撫摩之,以免發(fā)生意外。

1.輕輕拍打或撫摸胎兒,每天2~3次,每次5~10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動(dòng)作出反應(yīng),可繼續(xù)撫摸。

2.若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸,理想的撫摸時(shí)間,以傍晚胎動(dòng)較多時(shí),或晚上10時(shí)左右為好。

光照胎教法

光照胎教法

胎兒的視覺(jué)較其他感覺(jué)功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺(jué)刺激;孕30周以前,胎兒還不能凝視光源,直到孕36周,胎兒對(duì)光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。因此,從孕24周開(kāi)始,每天定時(shí)在胎兒覺(jué)醒時(shí)用手電筒(弱光)作為光源,照射孕婦腹壁胎頭方向,每次5分鐘左右,結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開(kāi)啟手電筒數(shù)次,以利胎兒的視覺(jué)健康發(fā)育。但切忌強(qiáng)光照射,同時(shí)照射時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)。通過(guò)以上各種方法,綜合地對(duì)胎兒進(jìn)行教育、訓(xùn)練,溝通了信息,形成父母與胎兒之間的相互結(jié)合,對(duì)于出生后嬰兒的智力開(kāi)發(fā)十分有利。對(duì)孕期中進(jìn)行的各種胎教訓(xùn)練,均應(yīng)詳細(xì)地記錄下來(lái)。例如,胎動(dòng)的變化是增加還是減少,是大動(dòng)還是小動(dòng),是肢體動(dòng)還是軀干動(dòng)等等。經(jīng)過(guò)一段訓(xùn)練后,即可總結(jié)一下胎兒對(duì)某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對(duì)胎兒發(fā)育情況的了解。

語(yǔ)言胎教法

語(yǔ)言胎教法

孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語(yǔ)言,有目的地對(duì)子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語(yǔ)言印記,為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),稱為語(yǔ)言胎教。在妊娠第83天中,不斷生長(zhǎng)發(fā)育的胎兒,由眼睛猴樣又進(jìn)一步到類似猩猩的類人猿樣,胎兒的大腦開(kāi)始有皺褶,掌管智能和感情的前腦發(fā)達(dá)起來(lái),即形成了“人腦”。人腦從內(nèi)側(cè)往外分古皮質(zhì)、舊皮質(zhì)、新皮質(zhì)3大部分。古皮質(zhì)起著爬蟲類腦的作用,舊皮質(zhì)起著哺乳類腦的作用。惟有人類有別于其他動(dòng)物的新皮質(zhì)特別發(fā)達(dá)。新皮質(zhì)是用來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)和進(jìn)行精神活動(dòng)的。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息,盡管性能再好,也只會(huì)是一部沒(méi)有儲(chǔ)存軟件的電腦,胎兒會(huì)感到空虛的。據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實(shí),父母經(jīng)常與胎兒對(duì)話,能促進(jìn)其出生以后在語(yǔ)言及智力方面的良好發(fā)育。

運(yùn)動(dòng)胎教法

運(yùn)動(dòng)胎教法

運(yùn)動(dòng)胎教,是指導(dǎo)孕婦進(jìn)行適宜的體育鍛煉,促進(jìn)胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育,有利于母親正常妊娠及順利分娩。

什么是胎教

胎教就是調(diào)節(jié)孕期母體的內(nèi)外環(huán)境,促進(jìn)胚胎發(fā)育,改善胎兒素質(zhì)的科學(xué)方法。胎教的真諦在于激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力,所謂“胎兒都是天才”,并不是說(shuō)胎兒都可以成為天才,而是指指胎兒內(nèi)部都存在可以激發(fā)的潛力,胎兒已經(jīng)能夠接受教育。

胎教對(duì)寶寶的好處

胎教對(duì)寶寶的好處

1.寶寶不輕易哭鬧

受過(guò)胎教的孩子,雖然也會(huì)哭鬧,但是他們哭鬧的原因大多是因?yàn)槎亲羽I了或者是尿濕了,所以在這些需求得到滿足之后,寶寶馬上就能停止哭泣。

2.寶寶智商比較高

受過(guò)胎教的孩子他們?cè)谥巧毯颓樯躺?,比沒(méi)有接受過(guò)胎教的孩子存在明顯的差別,換句話說(shuō),受過(guò)胎教的孩子智商和情商都具有明顯的優(yōu)勢(shì)。

3.寶寶語(yǔ)言能力強(qiáng)

兩個(gè)月開(kāi)始就能發(fā)音,較早理解別人的話,并且很快就會(huì)叫媽媽。

4.寶寶交往能力強(qiáng)

在性格方面玩玩比較開(kāi)朗,他們對(duì)陌生人的排斥感并不像其它孩子那么強(qiáng)烈,他們對(duì)各個(gè)年齡段的熟人甚至是陌生人,都會(huì)充滿好奇感。

5.寶寶動(dòng)手能力強(qiáng)

媽媽經(jīng)常撫摸胎兒,或者跟胎兒玩踢肚游戲,寶寶的觸覺(jué)神經(jīng)可以受到良性的刺激,寶寶對(duì)外界的反應(yīng)能力可以得到有效的鍛煉。

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