1.光照胎教不做可以嗎
如果對光照胎教沒有真正做到透徹了解,那么建議最好不要進行光照胎教。
第一,光照胎教對方法有著嚴格的要求,無論是用手電筒胎教還是陽光胎教,都要采取正確的方法。
第二,光照胎教的開始時間必須在孕24周后進行,因為孕24周胎兒才能夠產(chǎn)生瞳孔反應。所以提前進行光照胎教對胎兒會產(chǎn)生巨大傷害。
第三,光照胎教在選擇光源上有著嚴格要求。光源要求特點為:1)有良好的穿透性,能夠有效的穿透孕婦腹腔壁和子宮;2)光強度必須嚴格控制,不能太強,太強會損傷視神經(jīng);也不能太弱,太弱就不能實現(xiàn)必要的刺激;3)光色必須柔和,胎兒視神經(jīng)很稚嫩,所選光源不能太刺眼。
2.光照胎教的好處
1、促進胎兒對光的敏感度
光照運動不僅可以促使胎兒對光線的靈敏反應及視覺功能的健康發(fā)育,且有出生后動作行為的發(fā)育成長。
2、促進胎兒視覺敏銳力
孕婦每次對腹部照射3次,照射的同時,準媽媽和寶寶進行對話,告訴寶寶現(xiàn)在是什么時間。這樣,可促進胎兒視覺功能發(fā)育,對日后視覺敏銳、協(xié)調、專注和閱讀都會產(chǎn)生良好的影響。
3、促進胎兒的積極活動
一定的光線對胎兒還是可以有積極的刺激作用的,它可以促使胎兒的視網(wǎng)膜感光細胞進行活動,從而促使胎兒的肌體也開展一系列活動,即通過視覺神經(jīng)將此信息傳入大腦皮層,通過大腦神經(jīng)進行一系列復雜活動,再引導肌體對此作出反應。
3.光照胎教的注意事項
1、寶寶在睡覺的時候最好就不要施行胎教,這么做會打亂寶寶正常的生理周期,發(fā)現(xiàn)寶寶胎動的時候再來實行胎教。
2、光照的時候可以給寶寶講講話,言語胎教加上光照胎教低寶寶更有益。
3、手電筒不要放在肚臍上,要放在腹部,一般在宮底下兩三橫指的地方。
4、光照胎教一次進行3~5分鐘最好,千萬不要超過12分鐘。
5、晚上8~9點或者9~10點時是寶寶胎動活躍的時刻,進行光照胎教比較好,也可以在給寶寶進行完音樂胎教以后進行。
6、強光源或者是熱光源(比如強光燈,熱能等)是千萬不能使用的,原因是這些光源的刺激太強會讓胎兒感到慌張,如果過裂的話還很可能會傷害胎兒的視覺神經(jīng)。所以用一般的手電筒給寶寶進行光照胎教是最好的。
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