1．音樂胎教：懷孕4個月

懷孕后也要注重胎教，孕期胎教也有側重點，每個時期的胎教重點都不一樣。

懷孕近4個月的時候，孕婦就需要開始進行音樂胎教了，因此此時期的胎兒的聽力已經有了很大的發(fā)展。對胎兒的音樂胎教一定要選擇合適的胎教曲目，節(jié)奏要舒緩、輕柔。

2．運動胎教：懷孕1至2個月

懷孕1至2個月的時候，孕婦就要開始運動胎教，這個時間段的孕婦會有一定的早孕反應，但是孕婦除了要加強休息之外，就是要進行運動胎教，來增強身體的素質。孕婦主要進行的運動胎教就是做一些孕婦體操、散步等。但是，一定要避免劇烈運動。

3．營養(yǎng)胎教：自懷孕開始

孕婦的營養(yǎng)胎教開始的時間就是孕婦懷孕的時間。因為孕婦懷孕后，身體的各方面條件會發(fā)生相應的變化，這個時間孕婦需要的營養(yǎng)也更加全面，所以，要對孕婦從一開始懷孕就要進行營養(yǎng)胎教。

4．對話胎教、撫摸胎教、游戲胎教

懷孕7至8個月的時候。這個時候的胎兒胎動強烈，可以很好地感受到外界的刺激，并且可以針對外界的刺激作出相應的反應。