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首頁 孕婦飲食 孕婦胃酸不能吃哪些食物 這些禁忌食物不宜吃

孕婦胃酸不能吃哪些食物 這些禁忌食物不宜吃

1.孕婦胃酸不能吃哪些食物:含酸量高的水果

胃酸過多的孕婦不宜吃太酸的水果,因?yàn)檫@樣會加重胃酸反應(yīng),使得潰瘍更難愈合。

比如:梅子、檸檬、李子等酸性很重的水果。

孕婦胃酸不能吃哪些食物

2.孕婦胃酸不能吃哪些食物:味精、酸辣、咸味過重的食物

過重的味道會加重孕婦胃酸反應(yīng),所以孕婦應(yīng)忌重口,少吃味精、酸辣和咸味過重的食物,

不過準(zhǔn)媽媽可適量的吃些胡椒和生姜,因?yàn)樗鼈冇信?、保護(hù)粘膜的作用。

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3.孕婦胃酸不能吃哪些食物:油膩和油炸食物

油膩和油炸食物不容易消化,不適宜胃酸的孕婦食用。

所以準(zhǔn)媽媽最好選擇易于消化的食物,比如粥類,紅蘿卜和豆腐等堿性食物,葷類食物也可適當(dāng)吃點(diǎn),但要注意燒菜時一定要全熟,半生不熟的不宜食用。

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4.孕婦胃酸不能吃哪些食物:冰凍和過燙食物

冰凍和過燙食物對腸胃的刺激很大,平常人都不能多吃,更別說胃酸的孕婦了。

所以準(zhǔn)媽媽們平時吃東西要溫度適中,湯水等食物也不能過熱吃。

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5.孕婦胃酸不能吃哪些食物:酒、咖啡和濃茶等飲品

酒、咖啡和濃茶這類飲品對胃的刺激性很強(qiáng),胃酸的孕婦食用后會加重病情,所以不宜使用。

其實(shí)不僅是胃酸的孕婦,所有的準(zhǔn)媽媽們都不能吃這類飲品,以免影響到胎兒的健康發(fā)育。

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6.健康小貼士

孕婦胃酸除了不能吃上述的食物外,也要有良好的飲食習(xí)慣,比如飲食定時定量,少食多餐,睡前2小時不吃東西等。

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