1．月經(jīng)不調(diào)會懷孕嗎

月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致的不孕。

專家意見：

月經(jīng)不調(diào)是不孕癥的信號，換句話說不是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的不孕，而是女性體內(nèi)有某一個或者幾個病因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)和不孕癥。不孕癥伴隨著各種各樣的月經(jīng)問題，月經(jīng)問題的出現(xiàn)，也往往伴隨著不孕癥的發(fā)生。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如：內(nèi)分泌紊亂、外界因素、營養(yǎng)狀況、精神因素、藥物因素等。如果長期月經(jīng)不調(diào)，就要及時進(jìn)一步檢查明確導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因，如果是生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變的話，是可以導(dǎo)致不孕的。建議到醫(yī)院檢查明確病因后遵醫(yī)囑對癥調(diào)理治療。

2．月經(jīng)不調(diào)的原因

1、荷爾蒙失調(diào)

正值生育年齡的女性，在長期處于壓力下、會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。另外還會造成子宮內(nèi)膜無限制的生長，以致于生長到子宮本身無法負(fù)荷的內(nèi)膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的，會隨時間的增加而演變成大量出血。

2、熬夜受寒

由于生活或工作的影響，經(jīng)常熬夜，或者作息時間顛倒，這種不良的作息習(xí)慣很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

3、疾病原因

甲狀腺機(jī)能若有過低或過高的現(xiàn)象，會造成卵巢功能失調(diào)，使月經(jīng)變得不規(guī)律。有子宮肌瘤的女性通常會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，主要表現(xiàn)為月經(jīng)量多、經(jīng)期超長等，癥狀的嚴(yán)重性取決于子宮肌瘤的病變情況。

4、減肥過度

無節(jié)制地減肥或過量運(yùn)動會導(dǎo)致身體沒有攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂肪，從而影響體內(nèi)的雌激素的正常合成，出現(xiàn)月經(jīng)量過少或閉經(jīng)的情況。另外，如果便秘的情況，在盆腔沒有炎癥的狀況下，就會將子宮頸向前推移使子宮體向后傾斜。若長期反復(fù)出現(xiàn)這種情形，就會出現(xiàn)腰部脹痛或酸痛感、月經(jīng)過多或月經(jīng)不調(diào)。

5、流產(chǎn)及用藥不當(dāng)

多次人流手術(shù)會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄，子宮損傷難以修復(fù)，甚至造成月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕癥的情況出現(xiàn)。經(jīng)常大量使用抗生素，對女性而言可能致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)。因?yàn)檫@些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

6、其他原因

家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生破壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。節(jié)育環(huán)屬于體外異物，會刺激女性子宮內(nèi)膜，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等發(fā)生。

3．月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理

1、調(diào)節(jié)心情

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

2、預(yù)防感染

注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、飲食調(diào)理

長期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療。

建議：

1、主食及豆類可選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。

3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。

4、水果類可選擇蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等，但需要注意月經(jīng)期間不宜過量進(jìn)食生冷瓜果。

4．月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)

生活方面

1、一定要把被窩弄暖和，早早的休息。同時也應(yīng)多喝水，以幫助消化，使大便通暢。經(jīng)期盡量不要洗頭。如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。

2、防止過度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

3、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

飲食方面

1、月經(jīng)不調(diào)的飲食可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果都是月經(jīng)不調(diào)的飲食禁忌。

2、月經(jīng)不調(diào)的飲食要避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。

3、即將面臨更年期的婦女，月經(jīng)不調(diào)的飲食應(yīng)多攝取牛奶、小魚干等鈣質(zhì)豐富的食品。