很多女性朋友不論年輕還是老年都存在便秘的痛苦，而且經(jīng)常很久。很多人服用黑某絨，蘆薈，還有從國外帶來的各種通便藥物，這種含有蒽醌類的通便藥物起效快，但是長期服用后就逐漸無效了，而且長期服務(wù)甚至?xí)?dǎo)致不可逆性的結(jié)腸病變。

今天跟大家介紹一種在家可以無副作用的辦法(臨時解決問題)。大家都覺得喝蜂蜜水會通便，但只是用對了一半，可以在蜂蜜水中加一勺香油或者橄欖油，半杯溫水調(diào)服用，效果不錯呦！