脖子在日常的保養(yǎng)過程中是最常被忽視的地方，而頸紋卻又特別容易出賣年齡。

它顯胖顯老的本事，可是比臉上的皺紋來的更可恨！

有些女生雖然年紀小，但頸紋卻很深，顯老能力滿分，簡直不要太吃虧！

勁紋是如何形成的？

首先，頸部的皮膚組織結(jié)構(gòu)非常薄弱，尤其是常常視人的前面，無論是皮膚還是皮下組織，都很薄。

這樣一來，頸部皮膚缺少皮下脂肪支撐，就更容易彈力不足、老化。

其次，頸部的皮脂和汗腺數(shù)量只有面部的1/3[1]。由于頸部油脂量分泌的少，又長期暴露在外，再加上大家對于頸部的護理總是不夠充足，就導(dǎo)致了頸部皮膚水分難以保持。

隨著年齡的增長出現(xiàn)皮膚喪失彈性，顯露皺紋，堆積脂肪等現(xiàn)象。

整體來說，頸部皮膚特點主要就這兩部分：組織結(jié)構(gòu)薄，分泌腺又少。

所以，“先天不足”的脖子就成了長紋的“重災(zāi)區(qū)” ，如果后天再不注重保護，加上又踩中了以下幾個雷，就更容易產(chǎn)生頸紋了：

年齡增長，膠原蛋白流失明顯；

平時不注意保養(yǎng)，頸部肌膚經(jīng)常處于干燥缺水狀態(tài)；

頸部幾乎不防曬，經(jīng)常受紫外線的傷害；

長期保持低頭玩手機、窩著脖子睡覺等不良習(xí)慣；

肥胖會導(dǎo)致頸部脂肪沉積，頸紋增加

對了，除了以上說的這些情況外，還有一種更無解的頸紋，那就是——遺傳的頸紋，通俗來說就是天生的。

這些去頸紋的方法都是智商稅

說到去除頸紋，很多人第一時間想到的就是頸紋霜、頸部面膜、頸貼等各式各樣的廣告。

市面上頸紋霜的主要成分是一些高保濕劑，比如甘油、硅油、棕櫚醇、鯨蠟醇、角鯊?fù)榈取?/p>

部分會添加一些抗炎修復(fù)成分，比如積雪草苷、甘草酸二鉀、植物提取物等。

仔細對比它和保濕面霜的成分，區(qū)別不過是頸紋霜的油脂成分更重一些，封閉性保濕劑多一些罷了。

其實頸霜涂抹的過程只是增加了頸部的保濕，讓皮膚不再那么干燥，所以只是視覺上看起來頸紋不明顯而已，頸霜從來不能消除頸紋！

換句話說，即使不使用頸霜而是使用普通的保濕面霜涂抹也能起到同樣的功效。頸部面膜及頸貼的原理也類似，并不能起到祛除頸紋的效果。

想要有效去除已經(jīng)形成的頸紋，僅靠涂抹式的護膚品是有限的，還是醫(yī)美更靠譜[2]。

去頸紋的正確姿勢

對于已經(jīng)形成的、比較明顯的頸紋，可通過醫(yī)美“強力手段”來解決。在臨床上的主要治療方法有以下幾種：

1. 注射玻尿酸

在脖子的真皮下注射透明質(zhì)酸是治療頸部橫紋安全有效的方法，原理就是將玻尿酸填充到頸紋的“溝”里，從而抹平紋路。

缺點當然也有，比如注射后容易出現(xiàn)像串珠一樣排列的丘疹，對醫(yī)生的技術(shù)要求比較高，所以一定要到正規(guī)醫(yī)院進行注射哦～

2. 注射嗨體

嗨體是首款經(jīng)國家藥品監(jiān)督管理局（NMPA）認證，III 類醫(yī)療器械專門針對頸紋治療的產(chǎn)品，也是目前臨床上應(yīng)用最廣泛的改善頸紋的方法[3]。

它是一種注射用透明質(zhì)酸鈉復(fù)合溶液，主要載體成分為透明質(zhì)酸鈉，并配有多種氨基酸、肌肽和維生素 B2 等。

能夠有效刺激頸部真皮膠原蛋白及成纖維細胞再生，使頸紋處皮下斷裂的纖維重組再生，增厚頸部皮膚。一般在注射完成后就能有立竿見影的效果。

相比直接注射透明質(zhì)酸，醫(yī)生一般會更建議選擇嗨體，因為常用的注射用透明質(zhì)酸鈉都是交聯(lián)型的，交聯(lián)技術(shù)會影響透明質(zhì)酸鈉的代謝時間和注射層次，容易出現(xiàn)皮下結(jié)節(jié)。

而嗨體屬于非交聯(lián)型透明質(zhì)酸，出現(xiàn)皮下結(jié)節(jié)的情況會更少，并且見效快、治療體驗好、術(shù)后不良反應(yīng)輕[4]。

但嗨體注射也有缺點，比如注射后局部會有輕微出血點或淤青的可能，同樣對操作醫(yī)生的手法和注射的量都很重要。

3. 緊致提拉項目

常見的方法有熱瑪吉（thermage）、熱拉提、深藍射頻等。

主要原理通過熱能作用于真皮組織及皮下組織，在達到一定溫度后，真皮膠原纖維會發(fā)生即刻收縮和變性，從而促進膠原新生和重塑，同時增強組織新陳代謝，使真皮層的厚度和密度增加，達到改善皺紋的目的。

在臨床上，醫(yī)生推薦的治療方法是一年進行一次熱瑪吉，中途可以間斷進行短療程的深藍射頻或者熱拉提，那熱瑪吉的治療效果就可以得到很好的維持和延長，一般在2～3年左右。

除了以上所說的醫(yī)美方法，頸部也需要做好日常保養(yǎng)，這樣不僅可以減緩皺紋的產(chǎn)生，同時可以減少皺紋的加深：

1. 做好保濕和防曬。

在進行面部保濕護理的同時，也要記得帶上嬌嫩的脖子。防曬也必不可少。防曬霜不僅要涂抹面部，還要記得涂抹頸部和胸前、手背等光暴露部位。最好再加上物理遮蓋防曬手段，冬天可以戴帽子、圍巾、手套等。

2. 日常注意體態(tài)、姿勢，不要駝背聳肩，不要經(jīng)常低頭玩手機。

3. 控制體重，合理飲食，就算是為了脖子，也不能忽胖忽瘦哦。

所有無死角的精致美麗，都是需要花費時間和精力去維護的。你的脖子，還好嗎？

審稿專家：張江林｜中南大學(xué)湘雅醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師

參考文獻

[1]《美容皮膚科學(xué)（第2版）》何黎 主編

[2]楊昱彥，肖麗玲，limeng. 頸紋的相關(guān)研究及治療展望 [J]. 中華肥胖與代謝病電子雜志，2019, 005 (001):31~36.

[3]杜航航，金嵐，李富強，等。透明質(zhì)酸鈉復(fù)合溶液治療頸部皺紋的療效觀察 [J]. 中國美容整形外科雜志，2019, 030 (005):296~298.

[4]房柔妤, 郭什琳, 胡美林, et al. 注射用透明質(zhì)酸鈉復(fù)合溶液填充治療頸部皺紋療效分析