1．外陰炎癥

外陰長(zhǎng)小疙瘩有可能得了外陰炎，這是由于大量的白帶刺激陰唇部位的皮膚導(dǎo)致的。日常生活中，由于外陰部易沾染尿液、糞便、白帶，使外陰皮膚經(jīng)常處于潮濕的環(huán)境中，適于細(xì)菌生長(zhǎng)。此時(shí)如果外陰皮膚有擦傷，或不注意衛(wèi)生，或機(jī)體抵抗力下降，毛囊及其周?chē)M織被葡萄球菌和其他細(xì)菌感染，就會(huì)引起局部外陰炎。

日常護(hù)理：

1.不要抓撓

盡量避免用手去搔抓癢處，以防細(xì)菌感染。

2.內(nèi)衣的選擇

內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦。

3.生活注意

生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。

4.精神放松

避免惱怒憂慮，樹(shù)立信心。

5.飲食注意

戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性藥物。

2．尖銳濕疣

尖銳濕疣是由人類(lèi)乳頭瘤病毒(HPV)引起的一種常見(jiàn)性病，通常經(jīng)直接或間接接觸途徑感染。病毒通過(guò)局部細(xì)微損傷的皮膚粘膜而接種在該部，經(jīng)過(guò)一定的潛伏期而出現(xiàn)菜花狀、雞冠狀贅生物。潛伏期平均為2-3個(gè)月，病變發(fā)展無(wú)自限性。

日常護(hù)理：

1.治療期間禁止性生活

防加重病情、尖銳濕疣擴(kuò)散，或傳染給。他(她)人。若經(jīng)治療，尖銳濕疣。損害消退，后月余，尖銳濕疣無(wú)復(fù)發(fā)且無(wú)新發(fā)損害者性生活時(shí)應(yīng)使用避孕套預(yù)防傳染，并控制性生活頻度。

2.飲食注意

飲食需要改變，以增強(qiáng)免疫力，避免常常感染霉菌，應(yīng)少吃淀粉類(lèi)、糖類(lèi)以及刺激性的，食物如酒、辣椒等，多吃蔬菜水果類(lèi)，水份要充足。

3.注意衛(wèi)生

注意個(gè)人衛(wèi)生，保持生殖器清潔干燥。

4.內(nèi)褲的選擇

請(qǐng)穿棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不要穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料，才能保持通風(fēng)、透氣。所以牛仔褲也要少穿，女性可多穿裙子，或是西裝褲。

5.內(nèi)褲的洗滌

內(nèi)褲的洗滌最好以溫和的肥皂手洗，不要用強(qiáng)效的洗衣粉或洗衣機(jī)。

3．假性濕疣

此病為一良性乳頭瘤病，不屬于性傳播疾病，無(wú)傳染性，多見(jiàn)于20～30 歲的婦女。表現(xiàn)為1-2mm光滑丘疹，群集但不互相融合，似魚(yú)子狀或小息肉狀，有時(shí)癢，可能由于生理變異或陰道白色念珠菌致使白帶增多刺激所致。臨床上不需要處理。

日常護(hù)理：

1.洗澡水別太熱

患者在洗澡的過(guò)程中，要將水溫調(diào)至比較低的狀態(tài)，不能夠使用過(guò)熱的熱水來(lái)洗澡，否則，會(huì)讓自己的肌膚變得越來(lái)越干燥，同，時(shí)在我們沒(méi)有控制好水溫的情況之下，也會(huì)讓患者的肌膚出現(xiàn)脫皮和發(fā)紅的狀況，給自己的疾病病情帶來(lái)更加嚴(yán)重的后果。

2.洗澡準(zhǔn)備要充分

患者在秋季洗澡的時(shí)候，應(yīng)該要注意到調(diào)節(jié)自己浴室中的氣溫，不能夠讓浴室中充滿冷氣，否則，就會(huì)讓自己的血管處于極度的緊張狀態(tài)，而且還會(huì)造成自己病情越來(lái)越嚴(yán)重的后果，患者在洗澡的過(guò)程中，還會(huì)出現(xiàn)頭暈氣促的不良的狀況。

3.泡水時(shí)間不要長(zhǎng)

在自己的尖銳濕疣疾病還沒(méi)有完全治愈之前，我們洗澡的時(shí)間最好是能夠在5分鐘以下，不要讓自己的肌膚長(zhǎng)時(shí)間的接觸熱水，否則，就會(huì)讓自己的皮膚受到嚴(yán)重的傷害，也會(huì)引起自己肌膚出現(xiàn)一系列的感染問(wèn)題，造成肌膚過(guò)敏等疾病。

4．前庭腺囊腫

外陰長(zhǎng)小疙瘩有可能是前庭腺囊腫，前庭大腺的出口位于小陰唇內(nèi)側(cè)，細(xì)菌容易入侵，引起炎癥。

一般細(xì)菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜發(fā)生腫脹，或因管口組織破環(huán)后發(fā)生子宮粘連，而引起管口閉塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺腫囊腫。常為單側(cè)性，大小不等。

日常護(hù)理：

1.高錳酸鉀水沖洗

年輕女性及小孩可用低濃度高錳酸鉀水沖洗陰部。

2.注意陰部衛(wèi)生

經(jīng)常清洗外陰，勤換內(nèi)褲，夜間要使會(huì)陰部暴露通風(fēng)。

3.飲食注意

平時(shí)飲食要注意忌用煙酒、魚(yú)、蛋等腥味以及蔥、蒜、辣椒等刺激食物。

5．陰道毛滴蟲(chóng)病

外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓后同樣外外陰皮炎濕疹性改變，做陰道分泌物涂片檢查可與上面的病樣區(qū)別開(kāi)。

日常護(hù)理：

1.注意個(gè)人衛(wèi)生

注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，要穿純棉的內(nèi)褲，患病期間用過(guò)的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。

2.飲食調(diào)理

飲食宜清淡，忌辛辣刺激的食物。

3.精神調(diào)理

陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫功能。

6．健康小貼士

在發(fā)現(xiàn)自己外陰有很多小疙瘩時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī)，不可自己盲目吃藥而耽誤最佳治療時(shí)間，自己日常也要多多注意護(hù)理事項(xiàng)哦!