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首頁 孕婦飲食 鮮嫩微甜油潤適口的油燜大蝦

鮮嫩微甜油潤適口的油燜大蝦

用料:  

對蝦:8只                

香蔥

白糖

番茄醬(或西紅柿)                

生抽

料酒

做法:          

1、新鮮對蝦,剪去須、爪、嘴,以整齊美觀,入口方便。

2、從背部剪開,至尾端,挑去黑線。剪口不要正中,偏一點(diǎn)為宜,以免破壞黑。

3、清洗干凈,控凈水分備用。姜蒜切細(xì)(約1:3),香蔥切段。

4、鍋中多倒油,燒至約6、7成熱,投入大蝦,迅速翻面,變紅起酥即撈出。

5、鍋中留少許油,下姜蒜炒香,中火,下番茄醬(約3小匙),或去皮切碎的西紅柿(只要約3小匙的量),炒出紅油。

6、投入大蝦,沿鍋邊烹入少許料酒、生抽(不能是深色醬油),灑入約3小匙白糖,以炒勺輕壓幾下蝦腦,擠出紅汁,大火炒勻,倒入約小半碗溫水,大火燒開,小火蓋悶。

7、約1、2分鐘后,開蓋,投入蔥段,加鹽調(diào)味,大火收汁,約20來秒,見湯汁收緊、油亮、顏色變深時,即可出鍋。

小貼士:建議先將外殼吮舔一遍,再吃肉,最后盤中湯汁泡飯。

文章作者:悟飯

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