1．清宮手術(shù)后飲食注意事項

1、建議：

術(shù)后必須要多吃一些含有營養(yǎng)的食物，這樣才能夠讓身體盡快的恢復到正常。

2、禁忌：

在手術(shù)之后的十天內(nèi)不要吃涼的食物，一個月里不要吃過于辛辣的食物。這樣才有利于身體尤其子宮的恢復。

2．清宮手術(shù)后吃什么子宮恢復快 橘子

橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止刮宮繼續(xù)出血。

3．清宮手術(shù)后吃什么子宮恢復快 香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補血的作用。產(chǎn)婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發(fā)生便秘。再加上刮宮后失血較多，需要補血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。

4．清宮手術(shù)后吃什么子宮恢復快 山楂

山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。刮宮后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食欲、幫助消化，有利于身體康復。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。

5．清宮手術(shù)后吃什么子宮恢復快 雞蛋

雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合刮宮后女性食用。刮宮后女性每天不必超過4～6個雞蛋。

6．清宮手術(shù)后吃什么子宮恢復快 紅糖

由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲服紅糖后會使小刮宮后女性全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給刮宮后女性補血，紅糖中含多種微量元素和礦物質(zhì)，能夠利尿、促進惡露排出，紅糖還有止痛的效果。但是也不要食用過多，一般飲用不能超過10天。

7．清宮手術(shù)后吃什么子宮恢復快 蓮藕

蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能夠健脾益胃，潤躁養(yǎng)陰，行血化淤，清熱生乳。刮宮后女性多吃蓮藕，能及早清除腹內(nèi)積存的淤血，增進食欲，幫助消化。

8．清宮手術(shù)后吃什么子宮恢復快 黃花菜

黃花菜含有蛋白質(zhì)及磷、鐵、維生素a、維生素c等，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用，中醫(yī)書籍記載，它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用，可以緩解刮宮后腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安。

以上就是清宮術(shù)后飲食的注意事項，以及有利于子宮恢復的食物推薦。希望各位女性朋友注意飲食、補充營養(yǎng)、早日康復。