1．人流后可以吃什么水果

女性在人工流產(chǎn)后，適當(dāng)?shù)某云珳匦缘乃?，例如蘋(píng)果、香蕉、葡萄、橘子等。不要吃偏涼性的水果，例如西瓜、甜瓜等，適當(dāng)吃些水果有利于補(bǔ)充維生素。

不要過(guò)度勞累，女性在人工流產(chǎn)后應(yīng)該注意適當(dāng)休息。也可以適當(dāng)吃些含高蛋白的食物肉類(lèi)、魚(yú)蝦等，有利于補(bǔ)充身體對(duì)蛋白質(zhì)的需要，幫助子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)恢復(fù)。并且也有利于增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體的康復(fù)。

女性在人工流產(chǎn)后，要服用止血和抗感染藥物治療3-5天，促進(jìn)子宮收縮，減少出血以防止感染的發(fā)生。保持心情舒暢，適當(dāng)在家活動(dòng)，有利于女性身體各方面的功能恢復(fù)。

2．做完人流后注意事項(xiàng)

人工流產(chǎn)術(shù)后要詢(xún)問(wèn)醫(yī)生手術(shù)是否順利，有無(wú)特殊情況發(fā)生。若手術(shù)順利，術(shù)后需注意休息，一般建議休息2周。休息過(guò)程中正常作息，不用一直臥床。禁止性生活及盆浴1個(gè)月，可以洗淋浴。 注意陰道出血情況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、陰道出血多于月經(jīng)量、陰道出血超過(guò)10天需要及時(shí)就診。一般人流術(shù)后2周-1個(gè)月復(fù)查，可以做個(gè)婦科超聲了解子宮恢復(fù)情況以及有無(wú)宮腔內(nèi)妊娠物殘留。

3．人流后多久恢復(fù)正常身體

人流術(shù)后一般2周左右能恢復(fù)正常，人工流產(chǎn)術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間主要與進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)的孕周有關(guān)。一般人工流產(chǎn)適用于懷孕早期需要終止妊娠的女性，由于這個(gè)時(shí)候胚胎小，胎盤(pán)沒(méi)有完全形成，因此手術(shù)對(duì)于病人造成的創(chuàng)傷不是特別大，個(gè)別情況手術(shù)并發(fā)癥會(huì)影響身體恢復(fù)，比如子宮穿孔或者大量出血、子宮損傷等。

人工流產(chǎn)手術(shù)順利的情況下恢復(fù)最慢的是子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜在手術(shù)的過(guò)程中不可避免會(huì)受到手術(shù)器械的損傷，手術(shù)的過(guò)程中需要利用手術(shù)器械進(jìn)入女性的宮腔內(nèi)，將宮腔內(nèi)的妊娠組織以及蛻膜化的子宮內(nèi)膜清除，在清除過(guò)程中會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，通常情況下需要1-2周左右的時(shí)間逐漸恢復(fù)，因此人流術(shù)后一般情況下2周左右就能恢復(fù)正常。

通常進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)之后需要注意口服幾天的抗生素避免或者預(yù)防感染，同時(shí)2周內(nèi)禁止性生活、盆浴。如果2周之后沒(méi)有明顯出血、腹痛等異常狀況，通過(guò)復(fù)查、醫(yī)生來(lái)判斷正常，基本已經(jīng)恢復(fù)正常。