確實，無論發(fā)小、同學，還是親戚朋友，對老公的印象都是“慢性子”“沒脾氣”“沉穩(wěn)”。

但是結(jié)婚后，隨著兩人親密相處的時間越來越長，我發(fā)現(xiàn)，老公真正的性格特征，跟大家的印象完全不一樣。

他雖然表面看起來沉默、穩(wěn)重，但實際上是個急性子，會因為自己貼壁紙貼不好而發(fā)脾氣，并把怒火沖我發(fā)泄。

他雖然表面看起來很顧家、很在乎家人的感受，卻又經(jīng)常把工作中的情緒帶回家，會因為工作上的不順而遷怒于我，故意找茬。

因為這些事情，我們沒少吵架，因為跟一個喜怒無常的人在一起，總感覺很難受，總擔心他說不定哪天就會家暴。

后來因為工作原因，我們開始一起接觸、學習心理學的知識。在一次跟老公溝通的過程中，我忽然發(fā)現(xiàn)，他現(xiàn)在這種易怒、無常的性格，跟童年的經(jīng)歷似乎脫不開關(guān)系。

提起童年，老公最害怕的事情之一，就是父親的白眼。

每當他發(fā)小脾氣的時候，父親就會白著眼盯他，再咬著牙恐嚇一句：“怎么跟我說話呢？欠揍！”

每當他耍小性子的時候，父親還是用白眼盯他，再狠狠地訓一句：“供你吃，供你喝，還這么事兒！不知好歹的東西！”

老公童年沒挨過一次揍，但是父親一天好幾遍的白眼和恐嚇，就已經(jīng)有足夠殺傷力了，足以嚇得一個年幼的孩子不敢再放肆。

但是，人的情緒、脾氣就是這么奇怪的東西，即便童年被打壓、被克制，它都不會消失，只是暫時憋屈在心底而已。在成人后，常常以別的形式釋放出來。

我老公的情況就是這樣，在童年時期，他的父母追求孩子絕對的服從、聽話，因而孩子任何的小脾氣、小性子都不被接納和允許。結(jié)果等到長大、結(jié)婚后，他童年時期被壓抑的情緒就會時不時爆發(fā)，于是就動不動遷怒到我身上。

就像我的導師說過的那樣：童年從不發(fā)怒的孩子，更容易長成脾氣暴躁的大人，從那副老實巴交的外表下爆發(fā)的出來的脾氣，更傷人、更令人猝不及防。

孩子發(fā)脾氣，一定是壞事嗎？

在絕大部分父母的印象中，“發(fā)脾氣”“憤怒”都是不好的情緒，代表著任性、破壞、不受控制。

我們都很討厭這種情緒，所以每當孩子哭鬧、耍小脾氣時，我們都會嚴厲制止：

“別哭了！”

“你還敢頂嘴？欠揍！”

“你什么語氣？跟誰說話呢？”……

但實際上，按心理學的科學觀點來看，“喜、怒、哀、懼”是人的四個基本情緒，它們都是正常的，并沒有好壞之分。

“發(fā)怒”是人的本能，可以幫助我們在自身訴求得不到滿足或者受到傷害的時候，勇于爭取、反抗。想想看，如果一個孩子連發(fā)怒的能力都沒有了，就會表現(xiàn)得自卑、怯懦，沒有主見，任人擺布。

我的朋友羅靜，是中科院兒童心理學博士，她說：

每個孩子，都是一團充滿生機的能量體，本性是伸展、探索。在成長的過程中，孩子會像蝸牛一般，伸出一個個情緒的觸角，去探索身邊的世界。

如果孩子的情緒被認可、接納了，他身上的情緒就是一股被祝福的能量，以前的小脾氣、小情緒，都會在成長中慢慢變?yōu)榧で楹突盍Α?/p>

如果孩子的情緒一直被否定、壓抑，他身上的情緒就是一股被詛咒的能量，這樣的孩子長大后，最容易變成脾氣暴躁、喜怒無常的人。

當孩子不聽話、發(fā)小脾氣時，家長應該怎么辦？

（1）在心理上，認可孩子的情緒

我們前面已經(jīng)說過了，“喜、怒、哀、懼”都是基本而且正常的情緒，本質(zhì)上并沒有好壞之分。我們大人心情不爽的都會生氣、發(fā)脾氣，何況孩子呢？

而且，孩子的身心發(fā)育都不成熟，情緒控制能力很低，所以有點不滿意就鬧，有點不舒服就哭，這是成長的特殊階段決定的，家長們一定要認識到這一點。

其實，當我們在心理上開始認可、接納孩子的情緒時，就不會覺得孩子那么討厭、煩人了，問題也就解決了一半。

（2）引導孩子，說出情緒背后的訴求

任何情緒背后，都有原因。孩子耍性子、發(fā)小脾氣時，肯定是因為自己的某些要求沒有得到滿足，家長需要做的，就是引導孩子說出來。因為只要孩子能說出來了，也算是一種形式的宣泄。

媽媽：“孩子，你看起來好生氣呀，是不是？”

孩子：“對呀，我快被氣死啦！”

媽媽：“哎喲，我猜你肯定遇到了不高興的事情，能跟媽媽說說嘛？”

孩子：“我想要個新文具盒，你為什么不給我買？咱家又不是沒錢！”……

媽媽：“咱家當然有錢買呀，而且能買好多好多。但是，咱家的錢是爸爸媽媽辛苦工作賺來的，需要用到該用的地方，不能隨便浪費哦”……

（3）教給孩子正確發(fā)泄自己的憤怒

孩子有憤怒情緒是沒有錯的，但如果不注意宣泄的方式，而對他人或者自己做出一些攻擊性的行為，這就很不好了。

一個比較好的發(fā)泄方式，就是讓孩子直截了當?shù)?、大聲地說出自己的感受：“你搶了我的玩具，你很沒禮貌！我很生氣！我希望你馬上還給我！” “媽媽，你說過帶我去吃冰激凌的，為什么不守信用？我很生氣！”……

如果孩子每次都能正確說出自己的情緒，那么他將來也能更好地控制自己的情緒。