第一種球：觸感球

這類(lèi)球的表面會(huì)有一根一根的刺，從孩子出生就建議購(gòu)入，它是很好的觸覺(jué)開(kāi)發(fā)的工具。6個(gè)月之前的小寶寶，我們拿著這樣的球在孩子的四肢滾動(dòng)，就是非常好的良性觸覺(jué)刺激。這個(gè)階段的寶寶手掌還不能完全打開(kāi)，這時(shí)拿著這個(gè)球放在寶寶的手掌里滾動(dòng)，也能刺激手掌打開(kāi)，為今后精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展打下基礎(chǔ)。

等到孩子接近1歲左右，開(kāi)始進(jìn)入細(xì)節(jié)敏感期時(shí)，可以把橡皮筋纏繞在這些球上，給孩子摳。這個(gè)特別簡(jiǎn)單的游戲卻非常容易讓孩子喜歡，鍛煉了孩子的手指抓握這些精細(xì)運(yùn)動(dòng)，也鍛煉了孩子的專(zhuān)注力。

下圖是我示范的“摳”，這種大拇指和食指對(duì)握是9～12個(gè)月精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展里程碑，特別重要，大家一定不要忽視了。一開(kāi)始記得把皮筋放在球的刺上，而不要放在刺與刺之間的縫隙內(nèi)，這樣就能大大提高孩子的成功率。

等孩子到了18個(gè)月左右，就可以把這些球作為畫(huà)畫(huà)的工具，這是小D所在的托兒所使用的一個(gè)項(xiàng)目。就是找一個(gè)紙盒，里面放上一張白紙，也可以不放。然后讓這些球沾上顏料，放在紙盒里，要求孩子雙手端著紙盒，通過(guò)手臂的擺動(dòng)來(lái)作畫(huà)。畫(huà)畫(huà)的啟蒙作用就不說(shuō)了，這樣的雙手端著紙盒也是在鍛煉手臂力量，肩膀的穩(wěn)定性對(duì)于今后寫(xiě)字太重要了。

第二種球：普通塑膠小球

這類(lèi)球就是大家在一些游樂(lè)場(chǎng)的球池可以見(jiàn)到的球，直徑大概是4～10厘米左右。這類(lèi)球?qū)τ谛殞殎?lái)說(shuō)是最好的抓握工具，而抓握是精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ)。一開(kāi)始只要提供很多這類(lèi)球和一個(gè)容器，讓孩子丟進(jìn)去倒出來(lái)，這個(gè)活動(dòng)本身就是很好的運(yùn)動(dòng)和認(rèn)知開(kāi)發(fā)。孩子通過(guò)這樣的不斷嘗試練習(xí)，不僅練習(xí)了抓握，還了解了“里面外面”的概念。

下圖的容器是喝完的牛奶瓶，因?yàn)橛邪咽直容^容易讓孩子抓握。細(xì)心的媽媽可以看到，瓶子的邊緣放了一張綠色的粘紙，這是上面這個(gè)游戲的進(jìn)一步擴(kuò)展。我會(huì)提供小D好多個(gè)這樣的瓶子，上面都有不同顏色的粘紙，然后就要求小D根據(jù)顏色讓不同的球找到自己的家，順便就鞏固了配對(duì)和顏色的認(rèn)知。這個(gè)擴(kuò)展游戲可以從孩子接近2歲左右開(kāi)始玩。

而一般孩子到了1歲左右，普遍喜歡扔?xùn)|西。這其實(shí)并不是孩子不乖了，而是他們發(fā)展需要，這個(gè)階段恰好是孩子在探索手臂力量和嘗試了解“重力”概念的階段。與其不斷“教育批評(píng)”，不如好好利用這些球來(lái)幫助孩子發(fā)展。

“看誰(shuí)扔的遠(yuǎn)”，是最基本的扔球游戲，但千萬(wàn)不要小看了這個(gè)游戲，向前拋球的過(guò)程是最好的鍛煉手臂力量的機(jī)會(huì)。而去撿回球的過(guò)程，又是在鍛煉孩子的追視，要求孩子眼睛追尋球的軌跡找回球。

如果你家孩子一開(kāi)始只會(huì)往下松手不會(huì)往前扔，這里分享一個(gè)小貼士，我教小D的“打電話扔球”，就是把球舉起放在耳朵邊（像打電話那樣說(shuō)聲“喂”），然后扔出。這個(gè)小小的提示就讓小D很快掌握了向前扔需要把手舉過(guò)肩膀的要領(lǐng)，她現(xiàn)在的扔球口令就是“喂～扔球”^_^

在這個(gè)基礎(chǔ)上大家就可以自由發(fā)揮了，比如根據(jù)顏色扔球，不僅在鍛煉顏色認(rèn)知，也是在鍛煉瞄準(zhǔn)的準(zhǔn)確性。

如果你家這類(lèi)球足夠多的話，可以將這些球放在地上，上面鋪上毯子，讓孩子在球上面爬行、行走或者翻滾，這又是一個(gè)特別好的刺激前庭覺(jué)和本體覺(jué)的方法，換句話說(shuō)就是孩子的平衡能力會(huì)得到鍛煉，也會(huì)更加了解自己的身體，這對(duì)今后走路奔跑都有很好的益處。這和去游樂(lè)場(chǎng)玩海洋球的效果類(lèi)似。

第三種球：瑜伽球

這個(gè)是充氣類(lèi)的大球，直徑一般在25厘米以上，基本上就是我們成人使用的瑜伽球。這類(lèi)球足夠大，對(duì)于小月齡寶寶來(lái)說(shuō)，是很好的玩躲貓貓游戲的道具。

躲貓貓是幫助孩子理解“事物永久存在性”這個(gè)概念最簡(jiǎn)單有效的游戲。剛剛出生的寶寶會(huì)認(rèn)為，只要自己看不到的東西就是消失了，直到6個(gè)月左右他們才開(kāi)始慢慢明白，即使自己看不到了，事物還是存在的。

但正因?yàn)槿绱?，很多孩子開(kāi)始出現(xiàn)了焦慮，父母一離開(kāi)就開(kāi)始哭嚷，希望父母回來(lái)。這時(shí)，通過(guò)這樣的躲貓貓游戲，可以一定程度緩解這份焦慮。

等到孩子會(huì)獨(dú)坐會(huì)爬后，可以讓孩子推球，或者父母推球讓孩子接住。有些孩子大了以后很害怕接球（比如我，看到球過(guò)來(lái)第一反應(yīng)就是抱頭），這其實(shí)就是小時(shí)候沒(méi)有鍛煉視覺(jué)的判斷能力，無(wú)法很好地判斷球的速度。而這個(gè)推球游戲就是最基本的視覺(jué)鍛煉，對(duì)眼睛的遠(yuǎn)近對(duì)焦有幫助。

當(dāng)孩子可以獨(dú)坐了，還可以扶著孩子坐在大球上上下跳躍抖動(dòng)，或者向四周搖晃，這又是很好的平衡能力和感統(tǒng)協(xié)調(diào)的鍛煉。如果父母可以邊晃動(dòng)球，邊有節(jié)奏地唱一些童謠，這又能有助于孩子的韻律感的培養(yǎng)。

等到孩子2歲以后，如果父母自己有一些運(yùn)動(dòng)瑜伽基礎(chǔ)的，就完全可以和孩子開(kāi)展一些親子瑜伽了，這都是非常好的運(yùn)動(dòng)鍛煉和促進(jìn)親子關(guān)系的手段。

我是一個(gè)堅(jiān)信“玩就是孩子最重要的學(xué)習(xí)”的媽媽?zhuān)瑥男出生至今，買(mǎi)了很多玩具和繪本。隨著孩子年紀(jì)越大，買(mǎi)的玩具越多，反而越來(lái)越明白很多玩具都是“簡(jiǎn)單即好玩”。趕緊找出家里也許已經(jīng)積灰的球，和孩子一起玩起來(lái)吧！

孩子不需要很多很多的玩具，但需要父母很多很多陪伴的時(shí)間。最好的玩具永遠(yuǎn)都是父母愿意蹲下來(lái)，愿意慢下來(lái)，玩具只是載體而已。