什么是精細(xì)動(dòng)作?
孩子的運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展有兩個(gè)部分:一是軀體運(yùn)動(dòng),也叫大肌肉運(yùn)動(dòng)。是負(fù)責(zé)控制身體的。另一個(gè)叫精細(xì)運(yùn)動(dòng),或者叫小肌肉運(yùn)動(dòng)或隨意運(yùn)動(dòng)。精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展主要是指手的運(yùn)動(dòng),手部小肌肉精細(xì)動(dòng)作的技巧性、靈活性,和雙手配合、手眼、手口等協(xié)調(diào)能力,像抓、握、捏、倒、舀、剪、擰、穿、敲、撕、插等動(dòng)作。
精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展有什么意義?
精細(xì)運(yùn)動(dòng)和人類的操作、認(rèn)知和語言的發(fā)展有著密切的關(guān)系,手部操作能力的高低,往往決定寶寶將來學(xué)習(xí)某種技能的快慢和水平。也就是說,手的運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)嬰幼兒言語能力的發(fā)展、認(rèn)知能力的發(fā)展,是孩子一生各項(xiàng)能力發(fā)展的非常重要的基礎(chǔ)。3歲前是寶寶精細(xì)動(dòng)作能力以展極為迅速的時(shí)期。
嬰兒的精細(xì)運(yùn)動(dòng)有怎么樣的發(fā)展規(guī)律呢?
一般寶寶出生以后,手掌經(jīng)常是握拳的,偶爾張開,兩個(gè)月以內(nèi),他手掌的各項(xiàng)活動(dòng)都是反射性的,比如說醒著的時(shí)候你把手指輕輕放在他張開的手掌,他可能會(huì)出現(xiàn)很短暫抓握反射,然后就松開了。
寶寶出生兩個(gè)月,由于寶寶的視覺的敏度有了提高,所以他開始有“前夠抓”,也就是伸手向前抓的樣子,這時(shí)候好象一個(gè)“拳擊手”,把手臂和手掌伸出去,握拳,再收回來
到了四個(gè)月,寶寶開始會(huì)注意看眼前的東西,并且開始抓到,但不知道是什么。
六個(gè)月有些寶寶可以出現(xiàn)食指和拇指捏抓的動(dòng)作,八個(gè)月已經(jīng)能夠判斷眼前的物品是什么,到了一歲多的時(shí)候,他就可以隨意抓東西了,一歲半孩子可以用勺子,二十八個(gè)月左右可以使用筷子和叉子。到了四歲就可以系鞋帶,五歲可以獨(dú)立使用餐具。每個(gè)寶寶大致精細(xì)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展都會(huì)按照這樣的順序。但受遺傳和后天環(huán)境的影響,發(fā)展的速度是不同的。
各個(gè)不同月齡寶寶有哪些游戲或動(dòng)作來發(fā)展寶寶的精細(xì)活動(dòng)嗎?
一、兩個(gè)月時(shí),大人可以常用手指或帶柄的玩具觸動(dòng)他的小手掌,促使其抓握,每天可以這樣“訓(xùn)練”3~5次。
三、四個(gè)月以后,可以用色彩鮮艷的玩具,如小彩球、彩棒等,放到孩子的眼前和小手能夠得著的地方,“引逗”其去抓、去握,訓(xùn)練手、眼協(xié)調(diào)的能力,促進(jìn)小手運(yùn)動(dòng)。
五、六個(gè)月時(shí),可開始訓(xùn)練孩子的精細(xì)動(dòng)作,大人每天按摩孩子的指尖數(shù)次,并讓其自由地玩紙、翻書、雙手撕紙,讓孩子通過自己手指的運(yùn)動(dòng)使物體變形而體驗(yàn)到快樂。
七、八個(gè)月以后,開始教孩子用拇指和食指或中指對(duì)捏物體,如從餐桌上揀起一顆小飯粒等,并讓其模仿成人伸各個(gè)手指,逐漸教會(huì)用每個(gè)手指單獨(dú)曲伸、彈動(dòng)。
九、十個(gè)月時(shí),可有意識(shí)地教孩子拍手、招手、翹拇指,并開始配上相應(yīng)的語言。
孩子長到周歲之后,對(duì)手的訓(xùn)練應(yīng)向更高層次發(fā)展,如教其自己穿衣服,系紐扣、鞋帶,使用湯匙等。再大一些,則教他們使用筷子。嬰兒用筷子對(duì)促進(jìn)大腦發(fā)育很有益處。開始時(shí),可以給他們準(zhǔn)備一雙小筷子,教會(huì)用它扒、挑、夾食物。
兩歲精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
1、學(xué)穿珠
用尼龍繩或紙繩穿木珠,選擇2厘米以上的水珠,珠孔口徑約5毫米以便穿入,防止寶寶吞咽水珠,或選用粗塑料導(dǎo)管,剪成2厘米大小,讓寶寶學(xué)習(xí)穿珠。
2、玩套疊玩具
如套碗、套桶等玩具,按大小次序拆開和安裝,父母可以先示范,指導(dǎo)孩子按次序拆裝,孩子會(huì)聚精會(huì)神地裝拆,可培養(yǎng)孩子的專注能力,學(xué)會(huì)大小順序,通過手的操作,實(shí)地觀察到套疊玩具一個(gè)比一個(gè)大,逐漸體會(huì)到數(shù)的順序和對(duì)空間的認(rèn)識(shí)。
3、學(xué)畫圓圈
用一張大紙放在桌上,讓寶寶右手握蠟筆,左手扶紙?jiān)诩埳贤慨?,家長示范在紙上畫圈,握住寶寶的手在紙上做環(huán)形運(yùn)動(dòng),寶寶就開始畫出螺旋曲線,經(jīng)過多次練習(xí),漸漸學(xué)會(huì)讓曲線封口,就成了圓形。
上面給出一般寶寶在各年齡段的一些大的指導(dǎo)建議,針對(duì)孩子的具體情況,要適合寶寶的生活和學(xué)習(xí),還需要家長根據(jù)實(shí)際情況制定一些游戲,不可千篇一律。
看看您的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力達(dá)標(biāo)了嗎?
成長階梯0-3歲嬰幼兒測評(píng)自2008年上線以來,已經(jīng)累積了全國各地超過470萬的用戶,為了解全國0-3歲嬰幼兒綜合能力的早期發(fā)展提供了大量、翔實(shí)的第一手?jǐn)?shù)據(jù)。此次報(bào)告分析了2013年1月1日至2016年12月1日近5年的數(shù)據(jù),對(duì)照下面的數(shù)據(jù),看看您的寶寶在“身體運(yùn)動(dòng)與控制”這一能力項(xiàng)上處于哪個(gè)水平。
圖1所示為0-3歲嬰幼兒各標(biāo)志性能力的發(fā)生時(shí)間。在探索與操作(精細(xì)動(dòng)作)能力項(xiàng)上,涉及口唇探索、抓握、客體永存、二指捏物、穿線、壘積木、用筆花圈、三指捏筆、使用筷子、折紙這些能力。
圖2所示為0-3歲女寶寶各項(xiàng)標(biāo)志性能力的發(fā)生時(shí)間。
圖3所示為0-3男寶寶各項(xiàng)標(biāo)志性能力的發(fā)生時(shí)間。
發(fā)表評(píng)論