兒子昊宇是個(gè)火暴脾氣，而且他的殺手锏就是號(hào)啕大哭，這一招從小嬰兒開(kāi)始就屢試不爽，想要什么東西哭鬧之后總會(huì)得到滿足，這讓昊宇形成了一個(gè)思維定式，哭是他解決問(wèn)題的方式；而我解決問(wèn)題的方式通常是“吼”，每天我的“吼”聲和他的“哭”聲交織在一起，構(gòu)成我們家里不和諧的“音符”。

昨天晚上，他吃飯時(shí)把米飯放在手里團(tuán)成一個(gè)球球后再塞到嘴里，我當(dāng)時(shí)就發(fā)作了?！白∈?！飯是用來(lái)玩的嗎？你不想吃飯就別吃了！”昊宇“哇”地哭了起來(lái)，還把飯碗推在地上。我看他這樣更是怒火沖天，這時(shí)奶奶不愿意了，把筷子一摔：“吃個(gè)飯都不讓人消停！”

我頓時(shí)很委屈，晚上跟閨蜜美美訴苦?！澳憧梢栽囈幌隆吐暯逃剑?duì)你和你兒子比較適合！”美美是實(shí)驗(yàn)小學(xué)的教師，她近期剛好聽(tīng)了關(guān)于“低聲教育”的講座。

這方式真的會(huì)改變我們的狀態(tài)嗎？

何為“低聲教育”

低聲教育是與教育孩子大喊大叫相反的一種教育方式。家長(zhǎng)或幼師常常為管教孩子效果不佳而束手無(wú)策，不管你是嚷嚷不休地說(shuō)服教育還是大喊大叫地命令式教育，孩子全然不理你。如果經(jīng)常對(duì)做錯(cuò)事的孩子高聲斥責(zé)，不僅收不到效果，反而對(duì)孩子的性格養(yǎng)成、心理健康有不利影響。這時(shí)候就要考慮改用低聲教育的方式了。

多家長(zhǎng)都有被孩子惹毛的時(shí)候：在家里上躥下跳，不小心把杯子打碎了；去超市偏要買(mǎi)玩具，不依著就撒潑打滾；鄰居上門(mén)告狀，說(shuō)你家孩子又動(dòng)手打了她的孩子……好多家長(zhǎng)都會(huì)被激怒，大聲呵斥，甚至動(dòng)手就打。然而次數(shù)多了卻發(fā)現(xiàn)，這樣的“大喊教育”效果并不好。孩子要么越來(lái)越皮，要么越來(lái)越?jīng)]自信，要么干脆成了“兩面派”，當(dāng)著家長(zhǎng)的面一套，背地里一套。其實(shí)，在教育方式上，不妨嘗試低聲教育，給孩子留些自信和反思的機(jī)會(huì)。

“低聲教育”的科學(xué)依據(jù)

心理學(xué)家對(duì)表達(dá)哪些事情該用怎樣的聲調(diào)進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)處理同一件事情，不同的聲調(diào)會(huì)收到不同的效果，大人批評(píng)孩子，用低聲調(diào)孩子更容易接受。這是因?yàn)椋?/p>

1、低聲調(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些，也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛，有利于溝通。

2、低聲批評(píng)孩子，不僅可以集中對(duì)方的聽(tīng)力，而且也可以先發(fā)制人，不讓孩子使用高聲調(diào)。生活中常看到大人高聲責(zé)罵孩子，孩子反抗的聲音也不低，雙方情緒越來(lái)越激動(dòng)，最后惹得大人一肚子氣，孩子也不服氣。

3、低聲調(diào)可以趕走憤怒。父母是孩子人生中，任教時(shí)間最長(zhǎng)的老師，大人的言行對(duì)孩子的影響最大，遇事暴躁，不冷靜，開(kāi)口大聲責(zé)罵的父母，肯定對(duì)孩子的性格有潛移默化的作用。

拒絕語(yǔ)言暴力，教育請(qǐng)低聲說(shuō)話

有心理學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，請(qǐng)對(duì)方處理同一件事情，用不同的聲調(diào)說(shuō)話會(huì)收到不同的效果。大人如此，對(duì)孩子也是如此。大人批評(píng)孩子，用低聲調(diào)來(lái)說(shuō)孩子更容易接受。專(zhuān)家指出，這是因?yàn)榈吐曊{(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些，同時(shí)也可以使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛，從而更有利于溝通。

1、降低聲調(diào)，讓孩子更集中注意力聽(tīng)

有的家長(zhǎng)在批評(píng)孩子的時(shí)候，往往采取“先發(fā)制人”的方法，大聲呵斥，以求先鎮(zhèn)住孩子。然而，他們往往收到了相反的效果，孩子要么大聲哭鬧，要么使用高聲調(diào)反抗。如此一來(lái)，雙方的情緒越來(lái)越激動(dòng)，最后惹得大家一肚子氣，甚至引出家長(zhǎng)對(duì)孩子的一陣揍打，可孩子的心里仍然是不服氣的。謹(jǐn)記！最好的教育是低聲說(shuō)話

大聲罵沒(méi)有效果，不妨試試降低你的聲調(diào)。降低聲音，不但可以約束自己，控制情緒，還可以降低孩子的反抗。因?yàn)榧议L(zhǎng)說(shuō)話聲調(diào)低，孩子也會(huì)因此更集中注意力聽(tīng)，他們雖然也知道自己是在被教育、被批評(píng)，但內(nèi)心仍然感覺(jué)是被尊重的，因而也更容易接受家長(zhǎng)的意見(jiàn)。

2、運(yùn)用正確的語(yǔ)氣和措詞，潛移默化影響孩子的性格。

家有調(diào)皮好動(dòng)的熊孩子，想要讓家長(zhǎng)控制自己不去批評(píng)孩子，那確實(shí)很難。沒(méi)關(guān)系，該批評(píng)就批評(píng)，不必隱忍。只要在說(shuō)話前三思，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣和措詞，取得的效果一定會(huì)很好。

低聲調(diào)可以調(diào)節(jié)情緒、趕走憤怒。作為孩子人生中最早、任教時(shí)間最長(zhǎng)的老師，家長(zhǎng)的言行對(duì)孩子日后性格的形成影響非常大。一般情況下，遇事暴躁、不冷靜、喜歡開(kāi)口就大聲責(zé)罵的父母，其孩子日后性格暴躁的幾率也會(huì)更大。

此外，在批評(píng)教育孩子時(shí)，運(yùn)用適當(dāng)?shù)拇朐~會(huì)讓孩子更容易接受家長(zhǎng)的意思。比如“我愛(ài)你，但是你的行為我不能接受”，這種話雖然聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)生硬，但是，孩子能夠明白，雖然爸爸媽媽是在批評(píng)我，但他/她還是愛(ài)我的。在這種心理暗示下，孩子對(duì)家長(zhǎng)提出的批評(píng)意見(jiàn)也更樂(lè)意接受。

3、把你所期望孩子要做到的要求解釋給他們聽(tīng)我們說(shuō)拒絕語(yǔ)言暴力，不是說(shuō)不能罵孩子。

在批評(píng)教育孩子的時(shí)候，除了運(yùn)用正確的聲調(diào)、語(yǔ)氣和措詞外，家長(zhǎng)還要注意把你對(duì)孩子的期望和要求解釋給他們聽(tīng)。

例如，帶孩子在路上散步，如果單純告訴他不能到處亂跑，他也許會(huì)暫時(shí)接受你的意見(jiàn)，但沒(méi)過(guò)久又忘了。而如果你在教育孩子的同時(shí)，用溫和的方式來(lái)警告他，如果違反的后果將可能是摔倒，或是被車(chē)撞到，這樣孩子對(duì)你的教育印象就會(huì)更深刻，再犯同樣的錯(cuò)誤的可能性就會(huì)大大降低。

低聲教育能讓自己平復(fù)情緒，不說(shuō)過(guò)頭話，不做過(guò)頭事。家長(zhǎng)在被激怒時(shí)無(wú)法控制自己的言行，往往會(huì)說(shuō)讓自己后悔的話，做讓自己后悔的事。低聲教育實(shí)際反映了家長(zhǎng)的教養(yǎng)態(tài)度，教育孩子是為了轉(zhuǎn)變孩子，但孩子能否轉(zhuǎn)變，按照家長(zhǎng)的意愿做，不在于其表達(dá)的聲音高低，而在于有沒(méi)有道理，能否為孩子所接受。

防止孩子反感，產(chǎn)生抵觸心理。家長(zhǎng)大聲呵斥、聲嘶力竭的威懾可能當(dāng)時(shí)會(huì)把孩子震住，產(chǎn)生暫時(shí)的效果，但孩子心里不服，只是屈從，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)講未必有效。最好把力氣用在講清道理上，這樣孩子能聽(tīng)進(jìn)去，不反感，在腦子里留下印象，修正自己的行為。

低聲教育表達(dá)了對(duì)孩子的信任和尊重。放低聲音，不怒自威，本身就表達(dá)了對(duì)孩子的信任，隱藏的信息是我跟你說(shuō)了一遍，你就記住了，并按照我說(shuō)的去做。"敬人者人恒敬之"，孩子從家長(zhǎng)那里獲得了信任和尊重，反過(guò)來(lái)也會(huì)尊重家長(zhǎng)。