什么是延遲滿足？延遲滿足對(duì)孩子到底有利還是有弊？今日我們要了解的是被99%的人誤解的“延遲滿足”，會(huì)給孩子帶來危害。

有一次，我老公給涵涵喂奶，哦，別誤會(huì)，他沒奶，是用奶瓶喂奶。娃喝上幾口，他就拔出來，等上幾十秒，然后再喂。

我問他，你在干嘛呀？

他說：“我這叫延遲滿足，你看你娃每次喝奶急的，得讓她學(xué)會(huì)等待?！?/p>

我說：“那你吃飯的時(shí)候，吃幾口，我把碗拉過來，過上幾秒鐘你再吃，如此循環(huán)往復(fù)，讓你體會(huì)下啥心情哈?！?/p>

你還別說，誤解“延遲滿足”具體含義的家長(zhǎng)還真不少。比如有的人為了訓(xùn)練孩子的自控力，故意把娃帶到好看的玩具跟前，然后說，如果你想要的話，現(xiàn)在不能買，除非怎樣怎樣，或者啥時(shí)候能給你買。

其實(shí)這樣根本不是延遲滿足。

延遲滿足的真實(shí)含義是什么呢？它的英文名稱是“deferred gratification”,直譯過來就是“推遲的滿足感”。

看到?jīng)]，雖然推遲了，但獲得者還是會(huì)有滿足感。就像很多人的愛情雖然來臨的晚，但依然感激天賜良緣。而不是非得給孩子造成“哼現(xiàn)在才給我”的心思。

通俗來講，延遲滿足就是在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間做恰當(dāng)?shù)氖隆?/p>

舉例說明下，如：唱完生日歌、吹滅蠟燭再吃蛋糕；等哥哥蕩一會(huì)兒秋千，我們?cè)偻?；說好的今天只買一個(gè)玩具，你想好這倆你要哪個(gè)，另外一個(gè)過生日時(shí)再買等等。

在《養(yǎng)育的選擇》一書中曾說道：

既然是合適的時(shí)間做合適的事情，那就沒有必要事事推遲，也沒有必要總是故意不滿足孩子的需求，總是讓他等待。

正因?yàn)椴患訁^(qū)別地總是讓孩子等待，才造成很多問題，破壞孩子對(duì)父母的信任，破壞親子關(guān)系，可能使孩子變得斤斤計(jì)較，討價(jià)還價(jià)，做個(gè)啥事都講條件。

還有些孩子從來不問父母要東西，再喜歡的也不要，因?yàn)樗麄冋J(rèn)定父母肯定不會(huì)買。有些人長(zhǎng)大好，因?yàn)閮簳r(shí)被克制的過多，喝個(gè)5塊錢的飲料，都會(huì)糾結(jié)半天。

還有些人會(huì)養(yǎng)成沖動(dòng)購物的習(xí)慣，因?yàn)榻K于可以不受限制地買買買了，于是就買很多沒必要的東西，不能理性消費(fèi)。

其實(shí)，根本不必刻意去創(chuàng)造“延遲滿足”的契機(jī)。孩子的生長(zhǎng)中，延遲滿足的機(jī)會(huì)有很多。

我們“延遲滿足”孩子，無非就是為了讓孩子具有自控力。

很多研究發(fā)現(xiàn)1歲半~3歲期間，寶寶慢慢具備了自控力，在很多情況下可以做短暫的等待。

比如：你對(duì)一歲多小朋友說，等媽媽換件衣服就帶你出去玩，孩子肯定能夠克制住馬上沖出門的欲望。

再比如，我跟涵涵玩這種蛇棋，她非常的想快點(diǎn)到終點(diǎn)，好當(dāng)?shù)谝幻??？扇羰遣恍冶簧叱粤?，需要退后，也毫無怨言，愿意去等待。

還有很多寶寶小時(shí)候，弄不好某種玩具，就會(huì)發(fā)脾氣，大哭。但隨著年齡的增長(zhǎng)，他會(huì)愿意去等待。

比如這個(gè)小吉他，當(dāng)孩子的精細(xì)動(dòng)作還不是很好時(shí)，她打開那個(gè)開關(guān)就比較費(fèi)力，可她愿意去花時(shí)間慢慢打開，享受玩吉他的過程。

還記得那個(gè)關(guān)于延遲滿足的著名棉花糖實(shí)驗(yàn)嗎？

20世紀(jì)60年代，米歇爾在斯坦福大學(xué)的幼兒園做了一個(gè)棉花糖實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)者給一群4歲的孩子每人一塊棉花糖，說：“你可以隨時(shí)吃掉。但如果能堅(jiān)持到我回來后再吃，你就會(huì)得到兩塊糖。”說完，他走了。

有些孩子很快就把糖吃了，也有些孩子堅(jiān)持等到實(shí)驗(yàn)者回來，當(dāng)然，他們得到了許諾的兩塊糖。

之后，他們對(duì)這些孩子進(jìn)行了跟蹤研究，一直到孩子們高中畢業(yè)，發(fā)現(xiàn)4歲時(shí)就能夠?yàn)閮蓧K糖而等待的孩子，具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)能力、較高的效率及較強(qiáng)的自信心。

他們能夠更好地應(yīng)對(duì)挫折和壓力，并且具有責(zé)任心和自信心，普遍容易贏得大家的信任。

而那些沒有抵御住誘惑的孩子，抗挫能力、自控能力較差，在壓力面前不知所措，做事效率低，自信心和責(zé)任心都不強(qiáng)。

那既然自控力，也就是自律能力這么重要，我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)孩子的自控力呢？

1. 該及時(shí)滿足孩子時(shí)，就讓孩子享受當(dāng)下

人類包括其他動(dòng)物有這樣的集體無意識(shí)：越是得不到的東西越想要。

比如：農(nóng)場(chǎng)主為了讓羊把發(fā)霉的草吃掉，就故意把草堆在柵欄外面，同時(shí)把柵欄的空隙留得大一點(diǎn)，羊努力一些，頭就能鉆過去。果然，羊群放著新鮮草不顧，卻爭(zhēng)先恐后伸長(zhǎng)脖子鉆過柵欄把發(fā)霉的草吃光。

很多富養(yǎng)女兒的理論說的也是這個(gè)意思。

你及時(shí)滿足了孩子，孩子在誘惑面前就能有自控力，因?yàn)樗麅?nèi)心沒有匱乏感。

2. 在社交和游戲中學(xué)會(huì)自控

在游戲的情景中孩子能夠克制的更久一些。

比如：愛動(dòng)的孩子，玩123木頭人時(shí)，也能站著不動(dòng)。再比如，在幼兒園里，或者公共場(chǎng)所，孩子不能想玩什么就立馬玩到什么，也不能想玩多久就玩多久。

這也是為什么鼓勵(lì)孩子融入到小伙伴當(dāng)中，大家一起玩耍的原因。因?yàn)槿说暮芏嗄芰Γ窃谟螒蛑械玫藉憻捄图訌?qiáng)的。

3. 讓孩子學(xué)會(huì)自我控制

比如打針時(shí)，胳膊不能動(dòng)，一動(dòng)就會(huì)更疼，甚至影響醫(yī)生扎對(duì)地方。我們可以鼓勵(lì)孩子自己控制住不要亂動(dòng)，表現(xiàn)好的話，及時(shí)給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

再比如我們家涵同學(xué)特別喜歡自言自語，每天一個(gè)人玩的熱火朝天的。

維果斯基研究?jī)和匝宰哉Z，發(fā)現(xiàn)他們喜歡這樣來調(diào)節(jié)和指導(dǎo)自己的行為。

隨著年齡和能力的發(fā)展，慢慢地，不再需要這么大聲地“思考”，而是在大腦里思考，孩子的自控力也會(huì)越來越好。

所以，當(dāng)孩子自言自語時(shí)，不要隨意打斷，更不要去“嘲笑”。

當(dāng)然，培養(yǎng)孩子的自控力，不能違背兒童的發(fā)展特點(diǎn)。我們之前說過，孩子大腦前額葉負(fù)責(zé)判斷、調(diào)節(jié)等工作，要到二十幾歲才能完全成熟。

所以，我們可以在小朋友成長(zhǎng)過程中，順其自然地發(fā)展他的自控力，不能人為地去“誘惑”孩子，然后殘忍地要求他學(xué)會(huì)自我控制，抵御誘惑。

那就會(huì)出現(xiàn)咱上面所說的那些或不再提任何購買要求，或者長(zhǎng)大后花點(diǎn)錢就糾結(jié)不已，或者沖動(dòng)消費(fèi)。

“延遲滿足”是好事，但要尊重孩子的發(fā)展規(guī)律，不能苛求，不要過分，最好能順其自然，并且我們自己先學(xué)會(huì)正確引導(dǎo)方法。