由于電子網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展，越來(lái)越多的孩子沉迷游戲網(wǎng)絡(luò)，如何讓孩子不沉迷游戲？如何讓沉迷游戲的孩子回歸正常？

隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的來(lái)臨，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入到了千家萬(wàn)戶(hù)，網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)便利的同時(shí)，也給很多家長(zhǎng)帶來(lái)非常多的困擾。孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)中，學(xué)習(xí)成績(jī)下降成了許多家長(zhǎng)的心頭大患。那么，如何讓沉迷游戲的孩子回歸正常？

Part1

高質(zhì)量陪伴

孩子之所以玩游戲很大一個(gè)原因是孤獨(dú)，沒(méi)有任何交流對(duì)象。溝通需求、自我價(jià)值得不到滿(mǎn)足，所以他才會(huì)向游戲?qū)で笈惆?，尋求自我價(jià)值的滿(mǎn)足。許多父母每天忙著工作，每天忙著賺錢(qián)，希望孩子能過(guò)上更優(yōu)越的生活，其實(shí)孩子真正需要的不是你們的錢(qián)，而是你們能夠多陪陪他們。所以抽出你們一小部分的時(shí)間來(lái)吧，多陪陪自己的孩子，提高陪伴孩子的質(zhì)量，讓孩子不再孤獨(dú)。他們或許就會(huì)迷途知返，遠(yuǎn)離游戲。

Part2

興趣轉(zhuǎn)移

對(duì)于許多小孩來(lái)說(shuō)，馬上讓他們戒掉游戲是不太可能的，有的孩子甚至逆反，因?yàn)槟阍绞窍拗?，越是向相反的方向發(fā)展。家長(zhǎng)可以反其道而行之，你可以和孩子做一對(duì)好“玩友”，陪孩子一起玩電子游戲。這樣能讓親子關(guān)系變得融洽和諧，父母與孩子之間就會(huì)有越來(lái)越多的共同語(yǔ)言。

同時(shí)，等到孩子不存在戒備的心理，再培養(yǎng)孩子一些其它有益于身心健康的興趣。比如說(shuō)，打球，下棋，游泳等等，只要孩子有了廣泛的興趣愛(ài)好，他們就不會(huì)再局限于小小的游戲中了。家長(zhǎng)要付出一點(diǎn)代價(jià)，可能要花時(shí)間，甚至還要花上精力組織一些小伙伴來(lái)參與活動(dòng)，讓孩子參與進(jìn)去，但目的在于用一種充滿(mǎn)魅力的、孩子喜歡的項(xiàng)目去轉(zhuǎn)移他的興趣。當(dāng)然興趣轉(zhuǎn)移法也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，比方說(shuō)孩子如果天天玩游戲，你可以要求孩子一周出去踢兩次球，以后一周兩次逐漸變成三次，讓孩子感受到外面的精彩世界。慢慢的，孩子就會(huì)回歸正常。

Part3

多帶孩子出去旅游，散心。孩子對(duì)外面的世界是充滿(mǎn)好奇的，家長(zhǎng)多帶孩子出去旅游，讓孩子放松心情，發(fā)現(xiàn)不一樣的美，探索不一樣的世界，孩子也就會(huì)慢慢脫離游戲了。

Part4

從現(xiàn)實(shí)生活找成就感

家長(zhǎng)多參與孩子的學(xué)習(xí)和生活，加強(qiáng)與孩子的情感交流，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多給孩子講一些勵(lì)志類(lèi)的小故事，跟孩子一起制定計(jì)劃和階段性目標(biāo)，合理安排學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的時(shí)間。和孩子商量好玩游戲的時(shí)間，比如周末可以適當(dāng)?shù)赝嬗螒?，但是周一到周五必須要認(rèn)真學(xué)習(xí)。讓他們從被動(dòng)聽(tīng)從安排，到主動(dòng)管理自己的時(shí)間。當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)生活過(guò)的充實(shí)有成就感，也就不需要在虛擬空間中尋找慰藉了。

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，沉迷游戲會(huì)影響孩子正常的學(xué)習(xí)和生活，家長(zhǎng)應(yīng)積極行動(dòng)起來(lái)，幫助孩子擺脫游戲的誘惑。