你的孩子夠健康嗎？

在現(xiàn)代社會(huì)中，衡量孩子是否健康成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不再只是吃飽喝足，它提出了更高的要求，應(yīng)從情感、社會(huì)交往、興趣等方面來綜合衡量。

如果您家的寶貝正處于學(xué)齡前，不妨把他的行為與以下標(biāo)準(zhǔn)做一下比照，看看孩子是否真的『健康』。

注意：別輕易下結(jié)論，先用3～5周時(shí)間來觀察

對(duì)于學(xué)齡前兒童來說，父母只要用3~5周時(shí)間來考查，就可以較完整地觀察到孩子的發(fā)展?fàn)顩r。需要特別注意的是，父母不要只根據(jù)一天的觀察就給孩子的長(zhǎng)期行為表現(xiàn)下判斷。我們每個(gè)人，都可能有特別糟糕的一天。

睡眠習(xí)慣

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你的孩子容易入睡嗎？休息充足后是自然醒來嗎？偶爾的失眠、噩夢(mèng)或賴床不要緊。

良好的睡眠后，孩子如果動(dòng)作迅速地起床，則是一個(gè)好現(xiàn)象，表明孩子對(duì)生活的感受是滿意的。

3～4周內(nèi)如果出現(xiàn)頻繁的失眠或早晨賴床現(xiàn)象，則表明孩子可能面臨過大的壓力，父母在生活方式上應(yīng)嘗試著幫孩子做一些調(diào)整。

飲食習(xí)慣

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孩子吃飯時(shí)，總是有胃口，吃得津津有味嗎？偶爾少吃一頓飯或不吃東西屬正?，F(xiàn)象。

有時(shí)，孩子著迷于某項(xiàng)活動(dòng)，顧不上吃飯。也有可能一頓飯吃很多，下一頓飯時(shí)則吃得很少。

不過，一個(gè)學(xué)齡前的兒童如果連續(xù)好幾周，吃起飯來都像是發(fā)生了饑荒或總是不滿意食譜挑剔食物，那他可能是需要情感上的安慰。

如廁習(xí)慣

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孩子在幾周內(nèi)，對(duì)自己的大小便控制好嗎？尤其是白天。

偶爾的“事故”不要緊，因?yàn)楹⒆涌赡苁窃谀承┨厥馇闆r之下，比如飲水過多、腸胃不適，或者對(duì)從事的活動(dòng)注意力高度集中，以至于孩子陶醉其中，完全忘我了。

睡眠好的孩子一般需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能控制好夜間的大小便。

情感表現(xiàn)

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你的孩子會(huì)表現(xiàn)出一系列的情感嗎？

比如快樂、生氣、難過、悲傷、激動(dòng)、沮喪、愛和關(guān)懷？

當(dāng)然，所有這些情感不需要在一天之內(nèi)全表現(xiàn)出來，但應(yīng)該在幾周的時(shí)間內(nèi)被——觀察到。如果一個(gè)孩子的情感沒有變化、或者總是生氣、不滿、激動(dòng)，那么這個(gè)孩子可能有一些問題。

人際交往

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孩子能夠發(fā)起并保持與一個(gè)或多個(gè)伙伴的良好關(guān)系嗎？

只要不是孩子的社交能力不足，孩子喜歡獨(dú)自玩耍并不意味著發(fā)展上有問題。如果孩子害怕自己的伙伴，或者總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)，那么他很可能是尋求他人的肯定，或懷疑自己是否達(dá)到了父母較高的期望值。

好奇心

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孩子有時(shí)候顯示出好奇心、冒險(xiǎn)沖動(dòng)或類似于胡鬧的舉動(dòng)嗎？

如果未觸及受懲罰的界限，孩子也不敢探索 、偵察身邊的事物，則表明孩子可能過于害怕受罰。

從另一個(gè)角度，孩子如果經(jīng)常出現(xiàn)好奇、冒險(xiǎn)和窺探的行為，則可能是孩子在摸索受罰的界限到底在哪兒。

興趣

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孩子會(huì)被自身之外的其他事物所吸引，并對(duì)其感興趣、參與其中嗎？

這里的重點(diǎn)是孩子要能較長(zhǎng)時(shí)間地參與到那些積極活動(dòng)之中，而非觀看電視節(jié)目這樣的活動(dòng)。一個(gè)學(xué)齡前的孩子如果不能夠全身心地投入到一種活動(dòng)中去，或者無法由始至終地完成一項(xiàng)活動(dòng)，他可能需要幫助。

有問題，最親近的人來幫忙

如果一個(gè)月當(dāng)中，孩子各方面表現(xiàn)在以上一半的考查指標(biāo)中都表現(xiàn)得不容樂觀，家長(zhǎng)就需要采取一些矯正措施。（個(gè)案不同，矯正和干預(yù)的措施也不同，但一些常用有效的方法還是可以立即進(jìn)行嘗試的）。

例如——

●無論引起問題的潛在原因是什么，孩子通常樂于與他最親近的人在一起。

●與孩子在街區(qū)散散步、整理整理房間、烤烤小餅干或做一些其它一些孩子喜歡做的事。

●讓孩子信賴的人去感染和幫助他。每天花上幾十分鐘這樣做，堅(jiān)持?jǐn)?shù)周，往往有助于緩解孩子所遇到的壓力。

●一旦壓力緩解了，孩子就能夠更加放松了。父母對(duì)孩子的指導(dǎo)和解決問題的建議，孩子也能夠聽得進(jìn)去了。

學(xué)齡兒童將經(jīng)歷一個(gè)心理斷層期，為了孩子順利度過這個(gè)斷層期，父母要多引導(dǎo)孩子，多對(duì)孩子進(jìn)行情緒教育，讓TA們積極快樂信心滿滿地去迎接新的生活!