1．綠豆吃多了會(huì)怎么樣：引起消化疾病

綠豆性寒，如果是寒涼體質(zhì)的人服用過量綠豆有可能會(huì)引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

2．綠豆吃多了會(huì)怎么樣：引起痛經(jīng)

如果是經(jīng)期的女性過量喝綠豆湯可能會(huì)引起氣血淤滯，造成腹部不適及痛經(jīng)，夏季的時(shí)候如果需要降暑的話，經(jīng)期的時(shí)候，女性朋友們應(yīng)該選擇別的降暑物品，盡量避免食用綠豆湯。

3．綠豆食用禁忌

1、老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人不宜多吃

因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。

2、正在服用各類藥物的人不宜吃

綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分可與有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而，這些解毒成分也會(huì)與藥物的相關(guān)成分反應(yīng)，從而降低藥效。

3、綠豆湯不可天天喝

適當(dāng)喝沒問題。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定，最好先咨詢一下醫(yī)師。一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時(shí)，可適量加點(diǎn)綠豆。6歲過后，才可飲用成人量。