1．土蜂蜜小孩可以吃嗎

土蜂蜜一歲以下的小孩不能吃，3歲以后的小孩有特殊需要時(shí)可以吃一點(diǎn)。

蜂蜜中還可能含有一些雌性激素，如果長時(shí)間食用，可能導(dǎo)致寶寶提早發(fā)育。所以即使是一歲以上的寶寶，也不能毫無限度地吃蜂蜜，偶爾作為調(diào)味品加一點(diǎn)還可以。10歲以后，對(duì)蜂蜜的限制就可以放寬，基本能和成人一樣食用蜂蜜了。

2．小孩吃土蜂蜜的注意事項(xiàng)

1、食用量不宜過多

兒童食用土蜂蜜要注意用量，雖然土蜂蜜沒有明顯的毒副作用，但是其中的所含的單脂葡萄和果糖約占總量的70%，兒童食用過多的土蜂蜜可能容易引起肥胖或齲齒，一般建議兒童一天食用5克左右即可。

2、防止過敏反應(yīng)

土蜂蜜中含有一些花粉，有的兒童由于體質(zhì)或者遺傳的原因可能會(huì)對(duì)土蜂蜜產(chǎn)生過敏反應(yīng)，如：全身瘙癢、長蕁麻疹、嘔吐等，所以沒有食用過蜂蜜的兒童，家長在喂食時(shí)要特別注意，建議先少量喂食，觀察兒童反應(yīng)，如果沒有出現(xiàn)不適，再繼續(xù)服用。

3．哪些人不宜吃土蜂蜜

1、嬰幼兒

對(duì)于嬰幼兒，尤其是一歲以下的嬰兒，每個(gè)家長都需要時(shí)刻的注意，不能讓寶寶吃蜂蜜。需要注意的是，蜜蜂在收集蜂蜜的過程中會(huì)收集含有肉毒桿菌孢子的花粉。蜂蜜制成后，細(xì)菌就會(huì)滲透到蜂蜜中。兒童的免疫力很低，預(yù)防疾病的能力降低，健康受到很大影響。

2、胃酸患者

適當(dāng)飲用蜂蜜可以起到滋養(yǎng)胃和溫暖胃的作用。但這個(gè)量應(yīng)該控制，如果突然一段時(shí)間吃了太多蜂蜜，就會(huì)出現(xiàn)惡心，心酸反流。對(duì)于平時(shí)胃酸嚴(yán)重的人，特別是胃潰瘍患者，建議不要吃蜂蜜，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。

3、糖尿病患者

在很多人的印象中，可以說糖尿病患者不能吃糖。這不是正確的觀點(diǎn)。其實(shí)糖尿病患者可以吃糖，如木糖醇。對(duì)于蜂蜜，不建議糖尿病患者吃，主要是蜂蜜糖，包括葡萄糖，果糖，這些糖屬于單糖，很容易出現(xiàn)血糖波動(dòng)。它對(duì)健康有很大影響。