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首頁 飲食常識 魔芋和芋頭一樣嗎 魔芋和芋頭的區(qū)別

魔芋和芋頭一樣嗎 魔芋和芋頭的區(qū)別

1.外觀不同

魔芋又叫蒟蒻,天南星科磨芋屬多年生草本植物,有小毒,中國古代又稱妖芋。魔芋的外皮會有一些暗紫色的斑,個(gè)頭大。

芋頭是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖,別名又叫土芝、檳榔芋頭、大頭芋艿等。芋頭的外皮是黑褐色的,有毛須,形狀有圓的,橢圓的,長的,都有,個(gè)頭比較小。

魔芋和芋頭一樣嗎

2.食用方式不同

魔芋全株有毒,以塊莖為最,不可生吃,需加工后方可食用。中毒后舌、喉灼熱、癢痛、腫大。民間用醋加姜汁少許,內(nèi)服或含嗽,可以解救。魔芋的用途除了可以做成美食,比如魔芋粉、魔芋片,魔芋粉絲。還可以用在工業(yè)上,比如可以做成平時(shí)粘著的添加劑,各種漿料或者是防塵劑,色譜填料等等。

芋頭營養(yǎng)價(jià)值近似于土豆,又不含龍葵素,易于消化而不會引起中毒,是一種很好的堿性食物。它既可作為主食蒸熟蘸糖食用,又可用來制作菜肴、點(diǎn)心、因此是人們喜愛的根莖類食品。在廣東等地方,中秋節(jié)吃芋頭是源遠(yuǎn)流長的一項(xiàng)習(xí)俗。

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3.營養(yǎng)價(jià)值不同

魔芋含有葡苷聚糖,是一種高分子化合物,具有很強(qiáng)的吸水性,吸水后體積可膨脹80-100倍,食后不易被消化吸收。并能吸附膽固醇和膽汁酸,對降低血壓減少心血管病發(fā)作有一定效用。魔芋還含有可溶性膳食纖維,這種纖維對抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。

芋頭含有豐富的淀粉和礦物質(zhì),而脂肪含量很低。芋頭所含有的礦物質(zhì)中,氟的含量非常豐富,氟具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。中醫(yī)認(rèn)為芋頭具有補(bǔ)中益氣的作用,對于增強(qiáng)人體的免疫力具有不錯(cuò)的效果。

魔芋和芋頭一樣嗎

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