1．以小孩為主的家庭劇

我國(guó)現(xiàn)在出了很多家庭劇，但是著重點(diǎn)卻是都不一樣，孕媽可以選擇以小孩為主的家庭劇。這樣讓孩子感受自己在一個(gè)家庭里所

感受到的愛(ài)，感受到親情的力量，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育極為重要。

推薦家庭劇：《寶貝》、《看上去很美》、《小屁孩日記》、《今夜天使降臨》、《婦產(chǎn)科男醫(yī)生》等等。

2．輕松詼諧類型

現(xiàn)在的電視劇很多，孕媽要避免那種血腥、昏暗、抑郁的畫面的電視劇，但是除了那些類型的電視劇，孕媽還有很多類型的電視劇可以選擇。很多放松心情的電視劇都是可以選擇的。

推薦：《西游記》、《三個(gè)奶爸》、《家有兒女》、《快樂(lè)星球》、《武林外傳》等等。

3．安靜美好的類型

安靜、美好的電視劇類型就偏溫暖，如果孕媽想培養(yǎng)一個(gè)安靜、乖巧的寶寶可以選擇看這種類型的電視劇，當(dāng)然了這種類型的電視劇讓孕媽感受到最多的是溫暖、和諧。

推薦：《搞笑一家人》、《原來(lái)是美男啊》、《寶島少女成功記》、《我的青春誰(shuí)做主》等等。

4．親子綜藝

現(xiàn)在國(guó)內(nèi)綜藝越來(lái)越多，各種類型的層出不窮，親子綜藝最開(kāi)始是《爸爸去哪兒》，接著就是《爸爸回來(lái)了》，這兩個(gè)都是現(xiàn)在國(guó)內(nèi)很受歡迎的親子綜藝。孕媽選擇親子綜藝，自己也能感受與孩子相處的點(diǎn)滴，節(jié)目中出現(xiàn)的游戲環(huán)節(jié)更是可以讓孕媽心情變得輕松、快樂(lè)，寶寶在媽媽肚子里也能更健康的成長(zhǎng)起來(lái)。

推薦綜藝：《爸爸去哪兒》、《爸爸回來(lái)了》、《飯沒(méi)了秀》、《人生第一次》等等。

5．孕婦看電視注意事項(xiàng)

1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視超過(guò)2小時(shí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)，會(huì)使腿部血脈流通不暢，加重腿腫。

2、不要看那些激烈、緊張或驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目，以免情緒過(guò)度緊張、激動(dòng)，心跳加速。

3、看電視時(shí)不要離電視機(jī)太近，或吃完飯立刻就坐下看電視，更不要因?yàn)榭措娨暥绊懶菹ⅰ?p>4、適當(dāng)?shù)乜刂瓶措娨暤臅r(shí)間：觀看電視的時(shí)間不可以過(guò)長(zhǎng)，最好每天不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，否則眼睛會(huì)很容易疲勞?？措娨暤倪^(guò)程中，可以適當(dāng)?shù)亻]上眼睛休息一會(huì)，或者站起來(lái)走動(dòng)一下，以消除眼睛的疲勞。