1．男人射精后還能再射嗎

男人射精后需要休息一會兒才能再射

射精之后是無法立即繼續(xù)射精的嗎，需要休息一段時(shí)間才能再射，因?yàn)槟行栽谏渚蠖紩M(jìn)入一段不應(yīng)期，在這期間男性的陰莖都會一直處于疲軟或半疲軟狀態(tài)，即使再有較強(qiáng)的手刺激或女性外陰摩擦也難以挺舉、堅(jiān)硬。不應(yīng)期的時(shí)間長短可以 從幾分鐘到幾天不等，根據(jù)男性體質(zhì)會有比較大的差別。

2．男人射精后還能再射嗎-影響不應(yīng)期長短的因素

1.年齡

青年人性交后體力恢復(fù)較快，不應(yīng)期短。老年人因體力衰退，不應(yīng)期長。

2.性生活頻率

性生活頻繁的人，體力損耗大，不應(yīng)期長。性生活次數(shù)少，且維持規(guī)律性生活，則不應(yīng)期短。

3.性高潮

性高潮越強(qiáng)烈，射精次數(shù)越多，快感高潮持續(xù)時(shí)間越久，不應(yīng)期時(shí)效越長。

4.身體素質(zhì)

健康的人不應(yīng)期短，長期有病或身體衰弱的人，不應(yīng)期相對延長。

3．男人射精后還能再射嗎-如何提高性持久力

1.適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠增加夫妻的X生活次數(shù)，提高X生活質(zhì)量，那是因?yàn)檫\(yùn)動能夠增強(qiáng)肌肉活性，促進(jìn)血液循環(huán)，當(dāng)然也利于“它”微循環(huán)狀況的改善，如果我們堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，久而久之，就可延緩X功能的衰退。

2.少穿緊身褲

緊身褲雖然看起來帥氣又利索，但是穿著緊身褲似乎會讓我們親愛的“它”喘不過氣來。如果穿著緊身褲時(shí)間過長，就會增加局部溫度，阻礙血液順利流通，嚴(yán)重的會發(fā)生淤血，最終導(dǎo)致代謝不利。所以，平時(shí)多穿些寬松的褲子，好好讓“它”呼吸下新鮮空氣。

3.及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)

男人靠吃，女人靠睡。一些健康的食物對于提升X能力還是非常有幫助的，比如說大蔥，牛肉，牡蠣，生蠔，還有一些補(bǔ)湯也有一定的作用。當(dāng)然我們要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，適當(dāng)?shù)膱龊?，吃最適合自己的食物，切勿亂吃亂補(bǔ)，效果會適得其反。

4.健康的生活習(xí)慣

健康規(guī)律的生活習(xí)慣是強(qiáng)健體魄的基礎(chǔ)，如果一個(gè)男人沒有良好的生活習(xí)慣，他的身體都有可能隨時(shí)垮掉，還談什么有很好的X生活呢?生活要盡量堅(jiān)持早睡早起，勞逸結(jié)合，每天保持愉悅的心情，堅(jiān)持下去勢必會有驚喜。

5.按摩

①指壓法

方式是用手反復(fù)指抓捏“它”。這樣可以“活化”它的神經(jīng)和血管，促血液循環(huán)，加快代謝。

②刺激小指

這個(gè)方法簡單又實(shí)用，具體是每天堅(jiān)持揉搓，敲打小指，類似于中醫(yī)里刺激相關(guān)穴位，活化相關(guān)經(jīng)。

③刺激腹股溝管部

此法的關(guān)鍵部位是在腹股溝，腹股溝位于根部兩側(cè)，如果對中醫(yī)有點(diǎn)了解的話，就會知道這里是輸送血液和連接神經(jīng)的重要通路。方法是分別用兩個(gè)手指按壓根部兩側(cè)，方向從上向下?lián)崮?，?jiān)持下去會有很好的效果。

4．健康小貼士

男人射精后還能再射嗎這篇文章就為大家介紹到這里，射精之后是無法立即繼續(xù)射精的，不應(yīng)期是每個(gè)男性都會有的一個(gè)時(shí)間段，所以大家不用擔(dān)心是健康問題，這是正常情況哦!