1．減少或者停止腕部活動(dòng)

當(dāng)出現(xiàn)腱鞘炎的癥狀，應(yīng)減少或停止手及腕部活動(dòng)，避免高危動(dòng)作及勞動(dòng)，充分休息，避免進(jìn)一步刺激損傷的腱鞘，減輕腱鞘腫脹。

2．藥物或者針灸等理療

口服消炎、止痛、活血化瘀藥物，局部熱敷、外用消炎止痛的藥物或膏藥，針灸、理療等方法可以改善局部炎癥反應(yīng)，減輕腫脹緩解疼痛。

3．注射激素

腱鞘內(nèi)注射皮質(zhì)激素，即俗稱的“封閉”治療，可減輕腱鞘炎癥，促進(jìn)腫脹消退，對(duì)于早期的“腱鞘炎”有一定的效果。

4．沖擊波治療

沖擊波治療是近年來(lái)發(fā)展起來(lái)的一種物理療法，通過(guò)氣壓推動(dòng)彈道中的彈子，撞擊探頭，在探頭表面產(chǎn)生脈沖壓力波，可透過(guò)表皮作用在腱鞘炎部位，起到消腫、消炎、松解粘連、促進(jìn)損傷修復(fù)等作用，對(duì)早期的“腱鞘炎”有一定的療效。但治療過(guò)程中有ー定的疼痛感。

5．針刀腱鞘松解術(shù)

針刀松解術(shù)是中醫(yī)特有的治療方法，在局麻下應(yīng)用針刀微創(chuàng)切開(kāi)腱鞘，解除肌腱卡壓，阻斷腱鞘炎病理過(guò)程，有效緩解扳機(jī)指癥狀，對(duì)于關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限或彈響明顯的患者較為適用。

6．開(kāi)放性腱鞘切除術(shù)

對(duì)于比較頑固，反復(fù)發(fā)作的腱鞘炎，可以采用手術(shù)切除狹窄的腱鞘，達(dá)到松解腱鞘，緩解癥狀的目地，但手術(shù)切除狹窄的腱鞘，創(chuàng)傷較大，有損傷神經(jīng)、血管、肌腱的風(fēng)險(xiǎn)，粘連的可能性高。