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首頁(yè) 孕婦飲食 春餅的做法

春餅的做法

立春吃春餅是中國(guó)一個(gè)傳統(tǒng)的習(xí)俗,立春吃春餅的習(xí)俗起源于唐朝,也叫“咬春”,春餅中配上各種新鮮時(shí)蔬對(duì)于孕媽咪來(lái)說也是非常健康的美食,那么下面就來(lái)看一下春餅的做法吧!

主料

  • 面粉250克

  • 水150克

  • 生菜100克

  • 豬肉(瘦)100克

  • 干木耳10克

  • 黃瓜1段

  • 柿子椒1塊

  • 雞蛋3個(gè)

  • 芹菜2根

輔料

  • 油15克

  • 鹽5克大

  • 蔥1段

  • 生抽6克

  • 剁椒醬10克

  • 淀粉10克

制作步驟

1. 1、 約80度的開水倒入面包機(jī)桶里,加入面粉、少許鹽。

2. 2、啟動(dòng)面包機(jī)揉面,揉到面團(tuán)光滑,蓋上濕布,餳發(fā)半小時(shí)。

3. 3、準(zhǔn)備好其他材料,干木耳提前泡發(fā)好。

4. 4、 黃瓜切成細(xì)條,大蔥切成細(xì)絲。

5. 5、芹菜、紅柿子椒、泡發(fā)木耳,均切成絲。

6. 6、瘦肉切成絲,加入適量鹽、生抽、淀粉,抓勻,然后將肉絲炒好出鍋待用。

7. 7、鍋里放油適量油,放入木耳、紅柿子椒、芹菜翻炒,加入適量鹽翻炒均勻,倒入炒好的肉絲翻均勻,出鍋裝盤。

8. 8、餳好的面團(tuán)搟成3毫米左右的片,用酒杯口刻成圓片。

9. 9、 將每個(gè)圓片表面刷一層油。

10. 10、 將一個(gè)圓片刷油的一面朝上,另一個(gè)圓片刷油的一面朝下,兩個(gè)疊放一起,用搟面杖搟成薄薄的片。

11. 11、電餅鐺預(yù)熱,調(diào)到“煎蛋薄餅”,放入餅,等餅表面鼓起,翻一面。

12. 12、煎熟后趁熱將兩片撕開。

13. 13、電餅鐺里刷上一層油,將雞蛋煎熟。

14. 14、 餅卷上做好配菜及雞蛋就可以美美地享受美味啦!

小貼士

這個(gè)餅要用80度左右的開始和面,水的比例稍微大點(diǎn),要和出很軟的面團(tuán)來(lái),沒有面包機(jī)的就直接用手揉面,面粉里少許少許地加入開水,用筷子攪拌成棉花狀后揉成光滑的面團(tuán)。

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