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首頁(yè) 飲食常識(shí) 荸薺粥的做法大全 好喝又營(yíng)養(yǎng)的荸薺粥

荸薺粥的做法大全 好喝又營(yíng)養(yǎng)的荸薺粥

1.荸薺粳米粥

材料:荸薺200克、粳米100克、白糖100克、冷水1000克

做法:

1、荸薺洗凈、去皮,切成丁;

2、粳米洗凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分;

3、鍋中加入冷水,將粳米放入,用旺火燒沸;

4、加入荸薺丁,改用小火熬煮成粥;

5、加入白糖調(diào)味,再燒燜片刻即可。

荸薺粥的做法大全

2.荸薺南瓜粥

材料:小米50克、香米50克、荸薺10個(gè)、南瓜100克、水適量

做法:

1、小米和香米洗凈,鍋中加入清水放入米煮開(kāi);

2、荸薺和南瓜切片,備用;

3、鍋中米煮上15分鐘后,加入荸薺繼續(xù)煮;

4、十分鐘后加入南瓜,繼續(xù)煮;

5、煮至米爛粘稠,南瓜熟關(guān)火。

荸薺粥的做法大全

3.荸薺紅棗粥

材料:荸薺8個(gè)、紅棗8個(gè)、大米200克、紅豆20克、高粱米20克、黑米20克、花生米20粒、水適量

做法:

1、將大米、黑米、花生米、紅豆、高粱米淘洗干凈,用清水泡20分鐘;

2、再將荸薺去皮切丁,紅棗切成兩半去掉棗核;

3、將所有用料放入電壓力鍋中,加入適量清水;

4、電壓力鍋選擇“粥”功能熬制,滴聲報(bào)警后即可食用。

小貼士:

喜歡喝甜的可以再加入冰糖。

荸薺粥的做法大全

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