1．玫瑰粥

材料：大米、糯米、干玫瑰花、水

做法：

1、大米、糯米洗凈，燒一鍋水;

2、水燒開后，加入淘洗干凈的米，煮至粘稠;

3、然后加入干玫瑰花，繼續(xù)熬煮10分鐘即可。

小貼士：

玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。

2．玫瑰山藥粥

材料：大米100克、山藥1根、玫瑰花適量、油、水

做法：

1、大米洗凈泡20分鐘，燒一鍋水;

2、水燒開后，放入大米攪拌;

3、山藥洗凈切斜段，然后放入鍋里大火燒開，加蓋轉(zhuǎn)小火;

4、5分鐘后加入幾滴食用油，用勺子不停攪拌;

5、攪至粘稠放入玫瑰花，再攪動(dòng)煮2分鐘后出鍋即可。

小貼士：

1、大米泡過容易軟爛。

2、放點(diǎn)油粥更糯更香。

3．玫瑰薏米粥

材料：黑米60克、小米100克、薏米60克、玫瑰花10朵、紅糖適量、水

做法：

1、黑米和薏米洗凈浸泡過夜，備用;

2、將干玫瑰花浸泡開;

3、把黑米、小米和薏米放進(jìn)鍋中，加入水燒開，然后轉(zhuǎn)成小火慢煮，煮至粘爛;

4、加入紅糖，待融化后加入玫瑰花，攪拌，熄火蓋上蓋燜20分鐘即成。