1.陳皮在調(diào)料中起什么作用
陳皮在調(diào)料中可以起到除異味、增香、提鮮、解膩的功效,在烹調(diào)中多用于炸、燒、燉、炒等方法得動物性菜肴。
1、去除腥膻味:陳皮特殊的芳香味可以去除魚肉的異味。特別是對于羊肉這類,用小小的一片陳皮就可以將羊臊味除去。
2、解魚蝦毒:魚蝦類食品所含的細菌較多,陳皮有一定的殺菌作用,同時能平衡魚蝦的寒性。這點是姜所不能替代的。
3、增加鮮味:陳皮的辛味與其他食物的味道混合后,有一種特別香味,起到提香提鮮作用。
4、分解脂肪和糖分:在燉肉方面,解除油膩,使肉更容易燉爛,特別是甜品紅豆沙,放上一小片陳皮,甜而不膩的效果非常明顯,也有助于消化。
2.陳皮的做法
當歸黨參陳皮瘦肉湯
材料:黨參25g,當歸頭25g,陳皮少許,紅棗4枚,瘦肉(羊肉,豬肉)250g,鹽適量
做法:
1.黨參和當歸分別洗凈。黨參切段,當歸頭切片。陳皮、紅棗和瘦肉分別洗凈。紅棗去核備用。當歸入藥,分為全當歸、當歸頭、當歸尾三種。由于各部位揮發(fā)油含量不一,所含微量素略有差異,故功效也稍有不同,當頭補血養(yǎng)血;全歸補血活血;當尾活血化瘀。
2.瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后加入以上全部材料,為了食用方便,您可以用一個小包把重要包起來再放入瓦煲里。
3.改用小火煲3小時,喝的時候可以加入適量的鹽。
陳皮紅豆沙
材料:紅豆600克 陳皮1小塊調(diào)味料A料:紅砂糖適量
做法:
1.紅豆洗凈,放入碗中用冷水浸泡1晚,陳皮洗凈,并用水泡軟,再刮去內(nèi)、外皮上的雜質(zhì)。
2.紅豆及陳皮放入鍋中,加16―20碗的水(1碗約250毫升),以大火煮沸,再改慢火煮約2小時,待紅豆外皮裂開,加入A料煮勻,熄火并燜片刻即可。
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