1．光照胎教太亮行不行？

原因：光照胎教要選擇柔和一點(diǎn)的那種黃光手電，不要用刺眼的白光的，就用最普通的黃光那種即可。如果用強(qiáng)光照射有可能會(huì)對(duì)胎兒的眼部（視力）造成損傷。

小貼士：光照胎教的光不可以用強(qiáng)光，光照胎教的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。光照胎教是一項(xiàng)要求嚴(yán)格的胎教方法，如果孕媽不能掌握正確的方法，那么就不要貿(mào)然進(jìn)行光照胎教。

2．光照胎教的不同方法

可用4節(jié)一號(hào)電池的手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進(jìn)行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，并記錄胎寶寶的反應(yīng)。進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練可促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育，增加視覺(jué)范圍，同時(shí)有助于強(qiáng)化晝夜周期，即晚上睡覺(jué)，白天覺(jué)醒，并可促進(jìn)動(dòng)作行為的發(fā)展。

2、利用自然光進(jìn)行光照胎教

在晴朗的日子里，到公園或者郊外散步，曬曬太陽(yáng)，呼吸呼吸新鮮空氣，散步時(shí)將手放到腹壁上，親切地對(duì)胎寶寶說(shuō)說(shuō)話。