1．胎教音樂多少分貝好?

胎教音樂以45分貝為宜，注意聲音不可超過80分貝。

從醫(yī)學(xué)角度來說，人們主觀上不需要或不喜歡的聲音都屬于噪聲。聲音大小的衡量是以分貝為單位的。經(jīng)檢測：電視機(jī)、家庭影院、組合音響等所產(chǎn)生的噪音可達(dá)60～80分貝;洗衣機(jī)為42～70分貝;電冰箱為32～50分貝;普通談話的聲音約為40分貝;高聲談話可達(dá)80分貝。

一般情況下，40分貝以下的聲音沒有明顯的不良影響，但如果經(jīng)常接觸80分貝以上的聲音，就會(huì)對(duì)人體多個(gè)器官和系統(tǒng)產(chǎn)生或多或少的影響，而腹中的胎兒對(duì)這些聲音同樣敏感。

高分貝、高頻率的聲音不僅會(huì)影響胎兒的休息，嚴(yán)重的還會(huì)損傷處于發(fā)育期的纖嫩耳蝸，造成胎兒聽力損害，甚至進(jìn)一步影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。此外，孕婦若長期接觸強(qiáng)噪聲，還可能引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、流產(chǎn)或先天畸形、低出生體重兒等。

小貼士：高分貝會(huì)對(duì)胎兒有損害，所以在進(jìn)行胎教時(shí)，一定要注意聲音的控制。專家指出，盡管傳入的聲音分貝比外界減少，但外界過大的噪聲侵入，會(huì)對(duì)胎兒的睡眠—覺醒周期產(chǎn)生干擾，如連續(xù)10分鐘過大的噪聲則會(huì)使胎兒的平均動(dòng)脈壓及其心血管參數(shù)發(fā)生變化，使健康受到損害。

2．分貝值的大小對(duì)比

20分貝，相當(dāng)于竊竊私語的聲音大小;

50分貝，相當(dāng)于我們正常的談話聲;

70分貝，相當(dāng)于走在大街上的聲音;

75分貝，是人耳朵感覺到舒適度的上限;

80分貝，就略微感覺有點(diǎn)吵鬧了;

注意：85分貝及以下，不會(huì)傷及耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞，因此，胎教音樂音量最好不要超過80分貝。

小貼士：胎教對(duì)聲音有要求是有依據(jù)的，以為胎教聲音過大會(huì)損害胎兒發(fā)育，也會(huì)造成不理想的胎教效果，所以孕期在胎教時(shí)一定要注意自身及周邊聲音的控制。

3．噪音對(duì)孕婦胎兒的危害

1、損傷聽力

高分貝噪音可以毀壞胎兒的聽覺器官，降低其聽力。如果孕婦在孕期內(nèi)接受過85分貝以上的聲音，比如重型卡車音響發(fā)出的聲音(該聲音大約為90分貝)，就會(huì)使出生后的寶寶失去敏銳的聽覺。

2、影響胎兒體重

噪音還能影響胎兒體重，因?yàn)樗梢源騺y孕婦的正常內(nèi)分泌，使其腦垂體分泌過多的催產(chǎn)激素，從而引起子宮壓縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。

3、影響胎兒發(fā)育

孕媽每天接觸50~80分貝的噪聲2~4小時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)精神煩悶緊張，呼吸和心率增快，心肺累贅加重;神經(jīng)系統(tǒng)的功能混亂;頭痛、失眠隨之而生;內(nèi)分泌系統(tǒng)功能降低，尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足;消化功能受損，孕婦難以獲得足夠的營養(yǎng);免疫機(jī)能下降，孕婦容易患病毒或細(xì)菌感染性疾病。

這些都是導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良、新生兒體重不足、智力低下或軀體器官畸形的首要原因。還有鉆研發(fā)現(xiàn)，在噪聲環(huán)境中孕育娩出的嬰兒，0~3歲每年平均患病次數(shù)，比其他嬰兒多2~4次。

4．胎教小貼士

為了胎兒的正常發(fā)育，孕媽們一定要想辦法盡可能地遠(yuǎn)離噪音，不去機(jī)場、火車站、汽車站、歌廳、迪廳等噪音嚴(yán)重污染區(qū)，更不要自己在家里收聽震耳欲聾的搖滾樂。

同時(shí)對(duì)于周邊聲音分貝的控制也要有所注意，要保障胎兒的正常發(fā)育及胎教的正常實(shí)施。