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有了寶寶后做全職媽媽還是重新回歸工作？對于很多媽媽來說，生完寶寶以后重新回去工作，是她們無可奈何的唯一選擇，因為有來自經(jīng)濟、事業(yè)、社會等各方面的壓力；而對于部分有機會做選擇的媽媽來說，做出抉擇同樣也是十分痛苦的。母親或父母親外出工作，把寶寶交給其他人照料，究竟對寶寶是否存在不良的影響？專家們的研究結果各不相同：一些研究認為，母親出去工作把寶寶交給其他人照料，對寶寶并不會有什么壞處；另一些研究則認為

有些寶寶的濕疹一直不好，反復發(fā)作，媽媽就只能做好“持久戰(zhàn)”的準備了。面對濕疹長期不愈的寶寶，媽媽在做寶寶皮膚護理的時候要注意以下幾點：1 媽媽最了解寶寶濕疹反復的情況，所以要留意濕疹的發(fā)作規(guī)律。如果洗澡后濕疹加重，媽媽就應適當控制洗澡次數(shù)，盡量使用溫和不刺激皮膚的浴液或者香皂（弱酸性），如果不用浴液或香皂對濕疹更好，那就最好不用。2 紫外線對皮膚刺激很強，寶寶又不能涂抹防曬產(chǎn)品，因此濕疹寶寶尤

正常足月兒，若奶量好，輔食添加及時，飲食結構均衡，新生兒期請補維生素K，出生后請持續(xù)補維生素D，6月齡請通過輔食強化鐵，無特殊情況，沒必要額外使用別的補充劑或保健品。很多父母關心“維生素D”、“魚肝油”和“鈣”的問題，我認為，關于這些問題掌握以下5個重點即可。1 通常，單純缺鈣的孩子很少見，應該引起注意的是維生素D缺乏。2 無論母乳還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶都需要補充維生素D。鑒于緯度、季節(jié)、氣象等條

很多母乳喂養(yǎng)的媽媽對寶寶吃了多少、吃飽了沒有、奶水到底夠不夠喂飽寶寶這類問題總是心里沒底，因為并沒有一個直觀的衡量標準，所以媽媽只能從寶寶的表現(xiàn)來加以判斷。喂奶的時候如果聽見了寶寶咕咚咕咚吞咽的聲音，在寶寶吸吮的過程中，媽媽感覺到兩側的乳房有酥酥的感覺，說明奶水很足。哺乳前乳房有充滿感，哺乳時有下乳感，吃了十來分鐘后，把寶寶放下，感覺到此時乳房較柔軟，而寶寶對你甜甜一笑就睡了，睡的時間大概在兩小時

在哺乳期，總有時候因為一些特殊的原因不能及時給寶寶喂奶，媽媽都知道，如果不及時把脹奶的乳房排空，會影響泌乳量。所以把奶從乳房中擠出來就成了媽媽要練就的技術，可以選擇吸奶器，也可以用手擠，總之方式由媽媽自己來決定。跟吸奶器比起來，有的媽媽更喜歡自然的辦法，皮膚與皮膚的接觸更容易刺激泌乳反射。用手擠奶最大的好處就是方便，隨時有需要的時候就能用，所以掌握這門技能媽媽不吃虧！操作方法：先洗洗手，然后兩手分

某一天媽媽突然發(fā)現(xiàn)寶寶好像不愛吃奶了，即使吃著奶也是吃吃停停，外界的一點干擾都能影響到他讓他停止吃奶，這可能是寶寶進入了厭奶期。從出生開始，寶寶的食物每天就是這同一樣東西，三個月過去，他的耐心終于用完了，用拒絕喝奶這種方式來提出他的小小抗議。如果發(fā)現(xiàn)寶寶開始厭奶了，媽媽要注意觀察一下是否身體還有別的不舒服，如果伴隨有嘔吐、拉稀、便秘、發(fā)燒等異常情況，應該立刻就醫(yī)。如果除了食欲不好，其他表現(xiàn)一切正常

空氣、陽光是大自然的恩賜，充分利用空氣、陽光鍛煉身體，能增強寶寶對外界環(huán)境變化的適應能力，增強體質，提高抗病力。補充維生素D33個月的寶寶，無論春夏秋冬，只要是風和日麗的天氣，都可以在室外多曬太陽，享受陽光的直接照射，尤其是陽光紫外線的直接照射，能使人體皮膚中的維生素D3原轉變成維生素D3，而維生素D3是維生素D的主要來源，最重要的是維生素D是促進寶寶體內鈣質吸收的營養(yǎng)物質，而一旦寶寶缺鈣較重就會

親密育兒并不反對與嬰兒同床分享睡眠，但是我們需要知道嬰兒與成人同床睡眠有利亦有弊。關于嬰兒與成人同床睡眠，其實，我們無法得到一個一致的權威答案。一些研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒與成人同床睡眠，會增加（一點）嬰兒猝死的概率，成人的被褥等可能危及嬰兒的呼吸，成人失去警覺地熟睡可能危害嬰兒的安全；又有一些研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒與成人同床睡眠，并不是導致嬰兒猝死綜合征（SIDS）的危險因素；還有一些研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒與成人同床睡眠

寶寶3個月了，這個時候的寶寶已經(jīng)不滿足于整日盯著天花板的日子了，會開始出現(xiàn)擺動身體、翻轉身軀的動作，這就是寶寶開始主動認識世界的第一步。寶寶學會獨立翻身，不僅為了熟練水平，更為日后學爬打下基礎。媽媽該如何引導寶寶完美翻身呢？看準寶寶翻身信號雖然寶寶翻身只是一下子的動作，可在這之前，絕大多數(shù)的寶寶在練習翻身時會發(fā)出各種想要翻身的信號。此時媽媽們要看準寶寶要翻身的信號，及時幫寶寶一把哦！信號一：寶寶趴

嬰幼兒服裝選購原則選購寶寶服裝的總體原則是：棉質、淺色、寬松、穿脫和洗滌方便。棉質衣物，柔軟、吸濕、透氣、親膚；淺色衣物，染色劑和整理劑添加相對較少；寬松的衣物，有利于寶寶皮膚的呼吸、散熱；穿脫和洗滌方便，符合寶寶發(fā)育的要求。為把衣物損害兒童的安全健康隱患降到最低，參考我國嬰幼兒（24個月以下）服裝服飾的行業(yè)標準（《嬰幼兒服裝及服飾》），大致總結了以下選購寶寶衣物的注意事項：1 盡量避免選擇亮片

給寶寶穿連體衣1 給寶寶穿前開口的連體衣，前面向上，解開所有扣子，平整地攤放在臺面中央。2 讓寶寶躺在連體衣中央，頸部與連體衣的領口平行。3 一只手從褲腳處伸入褲腿，將褲腿從褲腳收折至襠部，并用五指盡量撐開，另一只手把寶寶的小腳丫帶到伸入褲腿的手上，向上拉，整理好褲腿。用同樣的方法穿上另一條褲腿。4 一只手從袖口處伸入袖子，將袖子從袖口收折至腋下，并用五指盡量撐開，另一只手把寶寶的小拳頭帶

如果母乳吃不完或者來不及吃，可以擠出來存儲起來。相比之下，吃冷藏母乳會比吃冷凍母乳稍具優(yōu)勢，因為母乳冷凍后會丟失掉一些活性營養(yǎng)成分，但是無論如何吃冷凍母乳也比吃配方奶粉要具有優(yōu)勢。健康足月兒的母乳存儲時間可參看下表：PS：相同條件下，早產(chǎn)兒的母乳存儲時間較以上略短。儲存前的準備要點：1 擠母乳或處理母乳前要清洗雙手，注意擠母乳過程中的清潔，不要接觸到容器內壁。2 為避免已知毒性，請使用玻璃或者

寶寶的生理狀況并不適合頻繁地轉奶，也就是說輕易不要給寶寶更換奶粉牌子，除了到了應該的生長時期，把同一品牌的奶粉從一個階段轉向另一個階段。因為寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，對于不同食物的消化需要用一段時間來適應。所以轉奶需要非常謹慎地進行，前面提到過，即使是同一品牌奶粉的不同階段之間的變換，也是轉奶的范疇。如果轉奶不成功，寶寶很容易出現(xiàn)轉奶不適癥狀，如拉肚子、嘔吐、便秘、過敏，等等。在給寶寶轉奶的時候

在母親確實無奶，或乳母患有某種不能喂奶的疾病時，才采用人工喂養(yǎng)的方法。我國目前代乳品的種類不斷增多，質量也逐漸改進，比較適合嬰兒的代乳品有以下幾種：鮮牛奶鮮牛奶是目前最常選用的一種代乳品，也是人工喂養(yǎng)的最好食物。與其他非母乳乳品相比，牛乳無論是營養(yǎng)素的含量還是質量，都不失為代乳品中最好的。但牛乳與母乳相比，仍有一些缺點。二者所供熱能雖然大致相等，但營養(yǎng)成分的差異較大。鮮牛乳中蛋白質含量高于人乳，主

“我很孤單，求關注！求擁抱！求陪玩！” 如果寶寶的哭聲很平緩，邊哭邊左顧右盼，一看到媽媽，哭聲就立刻變小，乞求地望著媽媽哼哼，一旦發(fā)現(xiàn)媽媽沒有反應，哭聲又變得越來越嘹亮，這就是典型的“求關注”了。如此被寶寶需要，媽媽一定會感到幸福滿滿吧。應對的方法很簡單，你微笑地出現(xiàn)在寶寶面前，告訴他“媽媽一直都守護在你的身邊”，然后抱起寶寶陪他一起玩。如果希望做家務和帶孩子兩不耽誤，可以試試用嬰兒背帶隨時隨地帶

1 讓寶寶知道白天是用來吃喝玩樂的，夜晚是用來養(yǎng)精蓄銳的有的寶寶半夜總醒，原因是他把夜間的睡眠當成了白天的小睡。在這種情況下，家長就要幫助他把睡覺與固定的場所和場景聯(lián)系起來。例如，白天保持室內明亮，寶寶小睡時不拉厚窗簾，夜晚窗簾拉嚴并且將室內光線調暗；白天喂奶時多和寶寶說話，夜晚喂奶時盡量不出聲；白天小睡和夜間睡眠可以固定安排在不同地方，等等。2 形成一套固定的睡前程序，讓寶寶安靜下來睡前程序

抬頭抬 胸趕快把相機準備好，寶寶的經(jīng)典造型出現(xiàn)了：頭抬至90度，用肘支撐上身，胸部完全脫離地面，眼睛搜尋感興趣的對象。撐著坐起讓寶寶坐在地板上，他會用兩只手暫時支撐住自己，然后再往前或往一邊倒。4個月時，寶寶的后腰肌肉通常還太弱，沒法兒讓自己坐直。要想判斷寶寶是否有了平衡感，你可以扶著他的髖部讓他坐好，然后放手一下。寶寶會在要往一邊倒的時候伸出手來找支撐，這說明他已經(jīng)有了平衡感。第一次站扶著寶寶，

1 適當調整喂奶的時間一方面，不要喂得過于頻繁。寶寶吃完奶后，消化排空母乳或配方奶需要2～4小時。如果胃內前一次的母乳或配方奶還沒消化完就喂，就會導致胃容量擴張，加重溢奶、吐奶現(xiàn)象。另一方面，不要等寶寶過度饑餓時才喂奶，否則容易導致他吃得過多而引發(fā)吐奶。2 嘗試調整喂奶的姿勢可以嘗試讓寶寶采用半臥姿勢或豎抱寶寶喂奶，這樣寶寶的身體有一定的傾斜度，乳汁容易通過胃的出口進入小腸。3 適時給寶寶拍

孩子鼻塞屬常見病癥，家長可使用手電進行初步判斷，可以從以下三方面考慮：1 鼻黏膜水腫。對于鼻黏膜水腫，應該采用消腫的噴鼻劑治療，同時盡量減少對鼻黏膜的刺激。吸鼻器對鼻黏膜產(chǎn)生負壓刺激，會加重鼻黏膜腫脹和刺激分泌物產(chǎn)生增多。2 鼻內分泌物阻塞。如果是分泌物過多，可以采用水蒸氣、海鹽水噴霧等方法軟化和稀釋鼻內分泌物，利于排出。3 以上兩方面共存。孩子鼻塞怎么辦？孩子鼻塞時，首先要區(qū)別引起鼻塞的原

再過兩周，很多媽媽的產(chǎn)假就要結束了，重返工作崗位之后，頭等大事就是寶寶吃奶問題如何解決，現(xiàn)在可以開始考慮上班后的備奶問題了。先給寶寶打一下心理預防針，根據(jù)上班后的時間，調整寶寶的哺乳時間。如果單位離家很近，早上上班前把寶寶喂飽，中午再回來喂一次。如果單位較遠，那就要把母乳吸出來，上班時間讓家人代喂?，F(xiàn)在可以開始積蓄一些母乳備用了。儲存母乳的容器最好的選擇是母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，不要使用金屬制

在給寶寶喂奶的量上有分歧，是盡量滿足寶寶，他想吃多少就給多少呢，還是有一個大致的參考值？寶寶吃得太多，太撐了會不會引起便秘？太少了又會餓到寶寶，必須掌握科學的喂奶量。寶寶逐月喂奶量新生兒：從每天每公斤體重60毫升開始；以后逐漸按照每天每公斤體重20毫升的量增加，直到總量達到每天每公斤體重120毫升。嬰兒滿月后到2個月，奶量按體重逐漸增加，每日喂6～7次，每次間隔3 5～4小時，每頓約吃80～120

產(chǎn)后幾個月，你的身體顯示出了很多先前被警告過的跡象，讓人一望便知你是個生過孩子的女人。孕期堆積的脂肪可能會給你留下一個你并不想要的臃腫腹部。突出的腹部可能會減弱正常情況下背部的支撐力量，導致背部可能疼痛。減肥和恢復身材是很多媽媽產(chǎn)后非常關心的。用9個月的時間增加的體重，就要用9個月的時間瘦下來。哺乳的媽媽一方面需要補充營養(yǎng)和熱量，一方面又需要瘦下來，所以安全減肥方案是媽媽的首選。1 確定一個你覺

寶寶出牙期也是有特殊需求的，有些營養(yǎng)成分專門有助于寶寶順利出牙，我們來認識一下它們：鈣：鈣是組成牙齒的主要成分，少了它，小乳牙就會長不大。富含鈣質的食物有：蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚松、蛋黃粉、牛奶和奶制品等。磷：磷能讓小乳牙堅不可摧。含磷的食物有：肉、魚、奶、豆類、谷類以及蔬菜等。氟：氟能防止細菌所產(chǎn)生的酸對牙齒的侵蝕，抑制細菌中的酶而阻礙細菌的生長。含氟的食物有：海魚、茶葉、蜂蜜等。蛋白質：對

看著寶寶熟睡的臉龐，我們總會忍不住露出幸福的笑容，感覺到難得的輕松。然而，這看似平靜的睡眠背后，也許暗藏著我們不經(jīng)意埋下的安全隱患，甚至有些是好心辦出的壞事。不信的話，我們一起來逐項查核對寶寶的睡眠環(huán)境是否安全吧！居室環(huán)境標準1 向陽、通風、清潔、安靜。2 裝飾簡潔明快，避免新近裝修，避免進新家具。3 室溫最好能控制在18℃～26℃之間，相對濕度在60%左右為宜。若使用加濕器，要避免直接加入

給愛動的寶寶換尿布經(jīng)常會像是一場未完成的摔跤比賽，換到一半就再也進行不下去了。每次換尿布，寶寶又踢又踹的，跟打仗一樣。尤其是月齡越大，換尿布的難度會越大，他們會很自然而然地反抗任何限制他們的東西?？磥斫o愛動的寶寶換尿布是技術活兒，媽媽們要把它變成寶寶的樂趣才行。1 為換尿布準備一個特別的節(jié)目。唱一首專門在換尿布的時候唱的歌，寶寶聽到這首歌時有可能安靜下來。2 叼一個玩具在你嘴里，用來安撫動個不

有些媽媽會發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶愛吃手，一睡覺就要吃手，不給吃就一直哭，把手指都吮爛了，怎樣才能讓寶寶戒掉吮吸手指的習慣呢？目前認為，在寶寶恒牙萌出（6歲）之前，只要沒有影響到寶寶的健康和發(fā)育，吮吸手指是完全可以被接受的。寶寶還是胎兒的時候，在媽媽的子宮里就開始學習吮吸自己的手指了。大約90%的寶寶在3月齡左右開始吮吸手指，大部分寶寶在1歲后吮吸手指的現(xiàn)象會逐漸減少，5%～10%的寶寶在4歲后還會繼續(xù)吮

沖奶粉是很簡單的一件事了吧？奶粉和水一兌就完事兒了。如果我告訴你奶粉沖調方法不當?shù)脑?，營養(yǎng)會打折扣，你會怎么想呢？而對沖調奶粉存在誤區(qū)的可不止一兩位媽媽哦。沖奶粉用的水，其實用燒開的自來水就可以。很多人認為礦泉水富含礦物質，但正是因為其中磷酸鹽、磷酸鈣過多，對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發(fā)其消化不良和便秘。那純凈水呢？因為“太純凈”，沒有普通自來水中的礦物元素，也不

尿布要勤換父母應該經(jīng)常檢查寶寶的尿布，如果臟了的話，應馬上進行更換。因為大便和小便在生殖器上殘留的時間過長，并且又是在尿布的包裹下，很容易讓寶寶感染大腸桿菌等細菌。換尿布要溫柔細心寶寶大便后，要用嬰幼兒專用濕紙巾，以及含水的清潔棉擦拭，除了肛門周圍的地方，需要對整個性器官進行徹底清潔。換尿布時將疊好的長條形尿布蓋上陰部。如為男寶寶可在臍部反折下來增加前面的厚度；若為女寶寶，尿易往下流，故可在腰背部

儲存的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，然后逐漸加入熱水，直到母乳完全解凍，升到適宜哺乳的溫度，也可以放在冷藏室慢慢解凍化冰。不宜推薦的做法是直接放在爐火上加熱，或者用微波爐熱一下，這樣做會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。解凍后的母乳要在24小時內讓寶寶喝掉，并且不要再次冷凍了。夏天的話基本上2小時之內就會變質。冷藏的母乳可以用隔水燙的方法來加熱，把存放母乳的容器放在溫水里浸泡，要不時地晃動容器使之受熱

隨樂而舞媽媽自己給寶寶哼哼歌或用錄音機播放一些輕柔而節(jié)奏舒緩的音樂，如古典音樂、華爾茲，把寶寶溫柔地抱在懷里邁著舞步，和著音樂的節(jié)拍轉身或旋轉。親子共讀卡片訓練寶寶的識別能力、記憶力、理解力。新媽媽可以先讓寶寶看圖，再讓他看實物，經(jīng)過多次對比觀看，寶寶會很快認識哪張圖片代表哪個實物。最后可以把他熟悉的幾張圖片和其他圖片混在一起，再讓他從中找出他熟悉的那幾張圖片。如果寶寶做到了就要大加贊揚，以增強寶

寶寶黏人其實是正常的親子依戀關系。寶寶小的時候，尤其是3月齡前，并不會抗拒從一個人的懷抱到另外一個人的懷抱，因為他還無法通過看到的影像和聽到的聲音來區(qū)分親疏關系。但隨著時間的推移，寶寶會感到他與某一個人——母親或主要帶養(yǎng)人——的親密關系是最為安全的，這時，你會發(fā)現(xiàn)寶寶和某一個人非常難以分開——當他消失寶寶會大哭，當他出現(xiàn)寶寶會微笑。在寶寶出生后的最初幾個月中，你（主要是母親）會和寶寶自然地建立起親

寶寶漸漸地能穩(wěn)定支撐住頭部了，抱起寶寶時，可以不必像之前那樣必須托住他的頭頸部了，可以雙手放在寶寶的腋下，然后輕輕抱起他。抱嬰兒的常用抱姿1 除了0～3歲嬰幼兒常用的豎抱方法外，對這個年齡段的寶寶還可以采用以下兩種抱姿：將寶寶面向前豎抱。讓寶寶背對著你，臉朝向前面，背部緊靠在你的胸前。用一只手臂攬住寶寶的胸腰部，另一手掌穩(wěn)穩(wěn)地托住他的臀部。即使很小的嬰兒也喜歡臉朝向前面被抱著，那樣他會有更寬闊的

有了寶寶以后，無論是出于情感需求還是現(xiàn)實需求，新家庭或多或少渴望著他人的幫助?！熬烤拐l來帶孩子？”在這個私人的問題上，并沒有“正確”或“錯誤”，只有是否適合你們的家庭。要請（外）祖父母來幫忙帶寶寶嗎？在這個問題上，想要拒絕的就不要感到愧疚，希望他們來帶的話就不要感到不安。母女或婆媳之間的關系本來就十分復雜，或貼心，或冷淡，或干脆不冷不熱。當女兒 媳婦做了媽媽，當媽媽 婆婆成為外祖母 祖母之后，這種

有些媽媽因為乳汁過多，寶寶吃不完，或者沒有時間哺乳，比如產(chǎn)假即將結束，很多媽媽面臨著上班，那就要開始備奶，隨著備奶而來的一個問題，就是母乳要如何儲存和加熱。產(chǎn)后6天之后擠出的成熟母乳，在15℃室溫情況下可保存24小時；19～22℃室溫下可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。在冰箱冷藏室的保存情況是，0～4℃冷藏可保存8天；如果是冰箱冷藏室里邊的小冷凍盒，保存期為兩周；如果是大的冷凍室，保存期為

選吸奶器的時候不要只考慮價格。好吸奶器是要貴些，但如果你上班了一天要抽幾次，在家時也要抽，為的是給在醫(yī)院的寶寶維持母乳供應，那么好吸奶器帶來的方便和舒適值那些錢。吸奶器的有些部分可能會壞掉。如果你擠出的乳汁不如上次的多，那很有可能是吸奶器的問題。咨詢兒科醫(yī)生，或聯(lián)系吸奶器的生產(chǎn)商。注意，除了醫(yī)用的吸奶器以外，其他種類的吸奶器都只允許單個人使用。用過的吸奶器不可能像新的吸奶器一樣高效。遵循固定的時間

輔食添加得太早或太晚都不行，如果太早加，寶寶的腸胃功能沒有發(fā)育完善，消化不了會影響健康；加得太晚寶寶的營養(yǎng)又會跟不上。正如我們前面提到過的那樣，每個寶寶都有自己的節(jié)奏，不必拘泥于書上的說法或是專家的建議。其實寶寶很聰明的，當他想要而且能夠吃輔食時，他會發(fā)出一些信號。信號一：抓住任何東西都往嘴巴里送。信號二：對大人的食物感興趣。這時候的寶寶已經(jīng)能聞到五谷香味了，看著大人吃東西的時候他會目不轉睛，流露