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有了寶寶后做全職媽媽還是重新回歸工作?對于很多媽媽來說,生完寶寶以后重新回去工作,是她們無可奈何的唯一選擇,因為有來自經(jīng)濟、事業(yè)、社會等各方面的壓力;而對于部分有機會做選擇的媽媽來說,做出抉擇同樣也是十分痛苦的。母親或父母親外出工作,把寶寶交給其他人照料,究竟對寶寶是否存在不良的影響?專家們的研究結果各不相同:一些研究認為,母親出去工作把寶寶交給其他人照料,對寶寶并不會有什么壞處;另一些研究則認為
有些寶寶的濕疹一直不好,反復發(fā)作,媽媽就只能做好“持久戰(zhàn)”的準備了。面對濕疹長期不愈的寶寶,媽媽在做寶寶皮膚護理的時候要注意以下幾點:1 媽媽最了解寶寶濕疹反復的情況,所以要留意濕疹的發(fā)作規(guī)律。如果洗澡后濕疹加重,媽媽就應適當控制洗澡次數(shù),盡量使用溫和不刺激皮膚的浴液或者香皂(弱酸性),如果不用浴液或香皂對濕疹更好,那就最好不用。2 紫外線對皮膚刺激很強,寶寶又不能涂抹防曬產(chǎn)品,因此濕疹寶寶尤
正常足月兒,若奶量好,輔食添加及時,飲食結構均衡,新生兒期請補維生素K,出生后請持續(xù)補維生素D,6月齡請通過輔食強化鐵,無特殊情況,沒必要額外使用別的補充劑或保健品。很多父母關心“維生素D”、“魚肝油”和“鈣”的問題,我認為,關于這些問題掌握以下5個重點即可。1 通常,單純缺鈣的孩子很少見,應該引起注意的是維生素D缺乏。2 無論母乳還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶都需要補充維生素D。鑒于緯度、季節(jié)、氣象等條
很多母乳喂養(yǎng)的媽媽對寶寶吃了多少、吃飽了沒有、奶水到底夠不夠喂飽寶寶這類問題總是心里沒底,因為并沒有一個直觀的衡量標準,所以媽媽只能從寶寶的表現(xiàn)來加以判斷。喂奶的時候如果聽見了寶寶咕咚咕咚吞咽的聲音,在寶寶吸吮的過程中,媽媽感覺到兩側的乳房有酥酥的感覺,說明奶水很足。哺乳前乳房有充滿感,哺乳時有下乳感,吃了十來分鐘后,把寶寶放下,感覺到此時乳房較柔軟,而寶寶對你甜甜一笑就睡了,睡的時間大概在兩小時
在哺乳期,總有時候因為一些特殊的原因不能及時給寶寶喂奶,媽媽都知道,如果不及時把脹奶的乳房排空,會影響泌乳量。所以把奶從乳房中擠出來就成了媽媽要練就的技術,可以選擇吸奶器,也可以用手擠,總之方式由媽媽自己來決定。跟吸奶器比起來,有的媽媽更喜歡自然的辦法,皮膚與皮膚的接觸更容易刺激泌乳反射。用手擠奶最大的好處就是方便,隨時有需要的時候就能用,所以掌握這門技能媽媽不吃虧!操作方法:先洗洗手,然后兩手分
某一天媽媽突然發(fā)現(xiàn)寶寶好像不愛吃奶了,即使吃著奶也是吃吃停停,外界的一點干擾都能影響到他讓他停止吃奶,這可能是寶寶進入了厭奶期。從出生開始,寶寶的食物每天就是這同一樣東西,三個月過去,他的耐心終于用完了,用拒絕喝奶這種方式來提出他的小小抗議。如果發(fā)現(xiàn)寶寶開始厭奶了,媽媽要注意觀察一下是否身體還有別的不舒服,如果伴隨有嘔吐、拉稀、便秘、發(fā)燒等異常情況,應該立刻就醫(yī)。如果除了食欲不好,其他表現(xiàn)一切正常
空氣、陽光是大自然的恩賜,充分利用空氣、陽光鍛煉身體,能增強寶寶對外界環(huán)境變化的適應能力,增強體質,提高抗病力。補充維生素D33個月的寶寶,無論春夏秋冬,只要是風和日麗的天氣,都可以在室外多曬太陽,享受陽光的直接照射,尤其是陽光紫外線的直接照射,能使人體皮膚中的維生素D3原轉變成維生素D3,而維生素D3是維生素D的主要來源,最重要的是維生素D是促進寶寶體內鈣質吸收的營養(yǎng)物質,而一旦寶寶缺鈣較重就會
親密育兒并不反對與嬰兒同床分享睡眠,但是我們需要知道嬰兒與成人同床睡眠有利亦有弊。關于嬰兒與成人同床睡眠,其實,我們無法得到一個一致的權威答案。一些研究發(fā)現(xiàn),嬰兒與成人同床睡眠,會增加(一點)嬰兒猝死的概率,成人的被褥等可能危及嬰兒的呼吸,成人失去警覺地熟睡可能危害嬰兒的安全;又有一些研究發(fā)現(xiàn),嬰兒與成人同床睡眠,并不是導致嬰兒猝死綜合征(SIDS)的危險因素;還有一些研究發(fā)現(xiàn),嬰兒與成人同床睡眠
寶寶3個月了,這個時候的寶寶已經(jīng)不滿足于整日盯著天花板的日子了,會開始出現(xiàn)擺動身體、翻轉身軀的動作,這就是寶寶開始主動認識世界的第一步。寶寶學會獨立翻身,不僅為了熟練水平,更為日后學爬打下基礎。媽媽該如何引導寶寶完美翻身呢?看準寶寶翻身信號雖然寶寶翻身只是一下子的動作,可在這之前,絕大多數(shù)的寶寶在練習翻身時會發(fā)出各種想要翻身的信號。此時媽媽們要看準寶寶要翻身的信號,及時幫寶寶一把哦!信號一:寶寶趴
嬰幼兒服裝選購原則選購寶寶服裝的總體原則是:棉質、淺色、寬松、穿脫和洗滌方便。棉質衣物,柔軟、吸濕、透氣、親膚;淺色衣物,染色劑和整理劑添加相對較少;寬松的衣物,有利于寶寶皮膚的呼吸、散熱;穿脫和洗滌方便,符合寶寶發(fā)育的要求。為把衣物損害兒童的安全健康隱患降到最低,參考我國嬰幼兒(24個月以下)服裝服飾的行業(yè)標準(《嬰幼兒服裝及服飾》),大致總結了以下選購寶寶衣物的注意事項:1 盡量避免選擇亮片
給寶寶穿連體衣1 給寶寶穿前開口的連體衣,前面向上,解開所有扣子,平整地攤放在臺面中央。2 讓寶寶躺在連體衣中央,頸部與連體衣的領口平行。3 一只手從褲腳處伸入褲腿,將褲腿從褲腳收折至襠部,并用五指盡量撐開,另一只手把寶寶的小腳丫帶到伸入褲腿的手上,向上拉,整理好褲腿。用同樣的方法穿上另一條褲腿。4 一只手從袖口處伸入袖子,將袖子從袖口收折至腋下,并用五指盡量撐開,另一只手把寶寶的小拳頭帶
如果母乳吃不完或者來不及吃,可以擠出來存儲起來。相比之下,吃冷藏母乳會比吃冷凍母乳稍具優(yōu)勢,因為母乳冷凍后會丟失掉一些活性營養(yǎng)成分,但是無論如何吃冷凍母乳也比吃配方奶粉要具有優(yōu)勢。健康足月兒的母乳存儲時間可參看下表:PS:相同條件下,早產(chǎn)兒的母乳存儲時間較以上略短。儲存前的準備要點:1 擠母乳或處理母乳前要清洗雙手,注意擠母乳過程中的清潔,不要接觸到容器內壁。2 為避免已知毒性,請使用玻璃或者
寶寶的生理狀況并不適合頻繁地轉奶,也就是說輕易不要給寶寶更換奶粉牌子,除了到了應該的生長時期,把同一品牌的奶粉從一個階段轉向另一個階段。因為寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,對于不同食物的消化需要用一段時間來適應。所以轉奶需要非常謹慎地進行,前面提到過,即使是同一品牌奶粉的不同階段之間的變換,也是轉奶的范疇。如果轉奶不成功,寶寶很容易出現(xiàn)轉奶不適癥狀,如拉肚子、嘔吐、便秘、過敏,等等。在給寶寶轉奶的時候
在母親確實無奶,或乳母患有某種不能喂奶的疾病時,才采用人工喂養(yǎng)的方法。我國目前代乳品的種類不斷增多,質量也逐漸改進,比較適合嬰兒的代乳品有以下幾種:鮮牛奶鮮牛奶是目前最常選用的一種代乳品,也是人工喂養(yǎng)的最好食物。與其他非母乳乳品相比,牛乳無論是營養(yǎng)素的含量還是質量,都不失為代乳品中最好的。但牛乳與母乳相比,仍有一些缺點。二者所供熱能雖然大致相等,但營養(yǎng)成分的差異較大。鮮牛乳中蛋白質含量高于人乳,主
“我很孤單,求關注!求擁抱!求陪玩!” 如果寶寶的哭聲很平緩,邊哭邊左顧右盼,一看到媽媽,哭聲就立刻變小,乞求地望著媽媽哼哼,一旦發(fā)現(xiàn)媽媽沒有反應,哭聲又變得越來越嘹亮,這就是典型的“求關注”了。如此被寶寶需要,媽媽一定會感到幸福滿滿吧。應對的方法很簡單,你微笑地出現(xiàn)在寶寶面前,告訴他“媽媽一直都守護在你的身邊”,然后抱起寶寶陪他一起玩。如果希望做家務和帶孩子兩不耽誤,可以試試用嬰兒背帶隨時隨地帶
1 讓寶寶知道白天是用來吃喝玩樂的,夜晚是用來養(yǎng)精蓄銳的有的寶寶半夜總醒,原因是他把夜間的睡眠當成了白天的小睡。在這種情況下,家長就要幫助他把睡覺與固定的場所和場景聯(lián)系起來。例如,白天保持室內明亮,寶寶小睡時不拉厚窗簾,夜晚窗簾拉嚴并且將室內光線調暗;白天喂奶時多和寶寶說話,夜晚喂奶時盡量不出聲;白天小睡和夜間睡眠可以固定安排在不同地方,等等。2 形成一套固定的睡前程序,讓寶寶安靜下來睡前程序
抬頭抬 胸趕快把相機準備好,寶寶的經(jīng)典造型出現(xiàn)了:頭抬至90度,用肘支撐上身,胸部完全脫離地面,眼睛搜尋感興趣的對象。撐著坐起讓寶寶坐在地板上,他會用兩只手暫時支撐住自己,然后再往前或往一邊倒。4個月時,寶寶的后腰肌肉通常還太弱,沒法兒讓自己坐直。要想判斷寶寶是否有了平衡感,你可以扶著他的髖部讓他坐好,然后放手一下。寶寶會在要往一邊倒的時候伸出手來找支撐,這說明他已經(jīng)有了平衡感。第一次站扶著寶寶,
1 適當調整喂奶的時間一方面,不要喂得過于頻繁。寶寶吃完奶后,消化排空母乳或配方奶需要2~4小時。如果胃內前一次的母乳或配方奶還沒消化完就喂,就會導致胃容量擴張,加重溢奶、吐奶現(xiàn)象。另一方面,不要等寶寶過度饑餓時才喂奶,否則容易導致他吃得過多而引發(fā)吐奶。2 嘗試調整喂奶的姿勢可以嘗試讓寶寶采用半臥姿勢或豎抱寶寶喂奶,這樣寶寶的身體有一定的傾斜度,乳汁容易通過胃的出口進入小腸。3 適時給寶寶拍
孩子鼻塞屬常見病癥,家長可使用手電進行初步判斷,可以從以下三方面考慮:1 鼻黏膜水腫。對于鼻黏膜水腫,應該采用消腫的噴鼻劑治療,同時盡量減少對鼻黏膜的刺激。吸鼻器對鼻黏膜產(chǎn)生負壓刺激,會加重鼻黏膜腫脹和刺激分泌物產(chǎn)生增多。2 鼻內分泌物阻塞。如果是分泌物過多,可以采用水蒸氣、海鹽水噴霧等方法軟化和稀釋鼻內分泌物,利于排出。3 以上兩方面共存。孩子鼻塞怎么辦?孩子鼻塞時,首先要區(qū)別引起鼻塞的原
再過兩周,很多媽媽的產(chǎn)假就要結束了,重返工作崗位之后,頭等大事就是寶寶吃奶問題如何解決,現(xiàn)在可以開始考慮上班后的備奶問題了。先給寶寶打一下心理預防針,根據(jù)上班后的時間,調整寶寶的哺乳時間。如果單位離家很近,早上上班前把寶寶喂飽,中午再回來喂一次。如果單位較遠,那就要把母乳吸出來,上班時間讓家人代喂?,F(xiàn)在可以開始積蓄一些母乳備用了。儲存母乳的容器最好的選擇是母乳保鮮袋,其次為玻璃制品,不要使用金屬制
在給寶寶喂奶的量上有分歧,是盡量滿足寶寶,他想吃多少就給多少呢,還是有一個大致的參考值?寶寶吃得太多,太撐了會不會引起便秘?太少了又會餓到寶寶,必須掌握科學的喂奶量。寶寶逐月喂奶量新生兒:從每天每公斤體重60毫升開始;以后逐漸按照每天每公斤體重20毫升的量增加,直到總量達到每天每公斤體重120毫升。嬰兒滿月后到2個月,奶量按體重逐漸增加,每日喂6~7次,每次間隔3 5~4小時,每頓約吃80~120
產(chǎn)后幾個月,你的身體顯示出了很多先前被警告過的跡象,讓人一望便知你是個生過孩子的女人。孕期堆積的脂肪可能會給你留下一個你并不想要的臃腫腹部。突出的腹部可能會減弱正常情況下背部的支撐力量,導致背部可能疼痛。減肥和恢復身材是很多媽媽產(chǎn)后非常關心的。用9個月的時間增加的體重,就要用9個月的時間瘦下來。哺乳的媽媽一方面需要補充營養(yǎng)和熱量,一方面又需要瘦下來,所以安全減肥方案是媽媽的首選。1 確定一個你覺
寶寶出牙期也是有特殊需求的,有些營養(yǎng)成分專門有助于寶寶順利出牙,我們來認識一下它們:鈣:鈣是組成牙齒的主要成分,少了它,小乳牙就會長不大。富含鈣質的食物有:蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚松、蛋黃粉、牛奶和奶制品等。磷:磷能讓小乳牙堅不可摧。含磷的食物有:肉、魚、奶、豆類、谷類以及蔬菜等。氟:氟能防止細菌所產(chǎn)生的酸對牙齒的侵蝕,抑制細菌中的酶而阻礙細菌的生長。含氟的食物有:海魚、茶葉、蜂蜜等。蛋白質:對
看著寶寶熟睡的臉龐,我們總會忍不住露出幸福的笑容,感覺到難得的輕松。然而,這看似平靜的睡眠背后,也許暗藏著我們不經(jīng)意埋下的安全隱患,甚至有些是好心辦出的壞事。不信的話,我們一起來逐項查核對寶寶的睡眠環(huán)境是否安全吧!居室環(huán)境標準1 向陽、通風、清潔、安靜。2 裝飾簡潔明快,避免新近裝修,避免進新家具。3 室溫最好能控制在18℃~26℃之間,相對濕度在60%左右為宜。若使用加濕器,要避免直接加入
給愛動的寶寶換尿布經(jīng)常會像是一場未完成的摔跤比賽,換到一半就再也進行不下去了。每次換尿布,寶寶又踢又踹的,跟打仗一樣。尤其是月齡越大,換尿布的難度會越大,他們會很自然而然地反抗任何限制他們的東西??磥斫o愛動的寶寶換尿布是技術活兒,媽媽們要把它變成寶寶的樂趣才行。1 為換尿布準備一個特別的節(jié)目。唱一首專門在換尿布的時候唱的歌,寶寶聽到這首歌時有可能安靜下來。2 叼一個玩具在你嘴里,用來安撫動個不
有些媽媽會發(fā)現(xiàn),自己的寶寶愛吃手,一睡覺就要吃手,不給吃就一直哭,把手指都吮爛了,怎樣才能讓寶寶戒掉吮吸手指的習慣呢?目前認為,在寶寶恒牙萌出(6歲)之前,只要沒有影響到寶寶的健康和發(fā)育,吮吸手指是完全可以被接受的。寶寶還是胎兒的時候,在媽媽的子宮里就開始學習吮吸自己的手指了。大約90%的寶寶在3月齡左右開始吮吸手指,大部分寶寶在1歲后吮吸手指的現(xiàn)象會逐漸減少,5%~10%的寶寶在4歲后還會繼續(xù)吮
沖奶粉是很簡單的一件事了吧?奶粉和水一兌就完事兒了。如果我告訴你奶粉沖調方法不當?shù)脑?,營養(yǎng)會打折扣,你會怎么想呢?而對沖調奶粉存在誤區(qū)的可不止一兩位媽媽哦。沖奶粉用的水,其實用燒開的自來水就可以。很多人認為礦泉水富含礦物質,但正是因為其中磷酸鹽、磷酸鈣過多,對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說,長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發(fā)其消化不良和便秘。那純凈水呢?因為“太純凈”,沒有普通自來水中的礦物元素,也不
尿布要勤換父母應該經(jīng)常檢查寶寶的尿布,如果臟了的話,應馬上進行更換。因為大便和小便在生殖器上殘留的時間過長,并且又是在尿布的包裹下,很容易讓寶寶感染大腸桿菌等細菌。換尿布要溫柔細心寶寶大便后,要用嬰幼兒專用濕紙巾,以及含水的清潔棉擦拭,除了肛門周圍的地方,需要對整個性器官進行徹底清潔。換尿布時將疊好的長條形尿布蓋上陰部。如為男寶寶可在臍部反折下來增加前面的厚度;若為女寶寶,尿易往下流,故可在腰背部
儲存的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,然后逐漸加入熱水,直到母乳完全解凍,升到適宜哺乳的溫度,也可以放在冷藏室慢慢解凍化冰。不宜推薦的做法是直接放在爐火上加熱,或者用微波爐熱一下,這樣做會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。解凍后的母乳要在24小時內讓寶寶喝掉,并且不要再次冷凍了。夏天的話基本上2小時之內就會變質。冷藏的母乳可以用隔水燙的方法來加熱,把存放母乳的容器放在溫水里浸泡,要不時地晃動容器使之受熱
隨樂而舞媽媽自己給寶寶哼哼歌或用錄音機播放一些輕柔而節(jié)奏舒緩的音樂,如古典音樂、華爾茲,把寶寶溫柔地抱在懷里邁著舞步,和著音樂的節(jié)拍轉身或旋轉。親子共讀卡片訓練寶寶的識別能力、記憶力、理解力。新媽媽可以先讓寶寶看圖,再讓他看實物,經(jīng)過多次對比觀看,寶寶會很快認識哪張圖片代表哪個實物。最后可以把他熟悉的幾張圖片和其他圖片混在一起,再讓他從中找出他熟悉的那幾張圖片。如果寶寶做到了就要大加贊揚,以增強寶
寶寶黏人其實是正常的親子依戀關系。寶寶小的時候,尤其是3月齡前,并不會抗拒從一個人的懷抱到另外一個人的懷抱,因為他還無法通過看到的影像和聽到的聲音來區(qū)分親疏關系。但隨著時間的推移,寶寶會感到他與某一個人——母親或主要帶養(yǎng)人——的親密關系是最為安全的,這時,你會發(fā)現(xiàn)寶寶和某一個人非常難以分開——當他消失寶寶會大哭,當他出現(xiàn)寶寶會微笑。在寶寶出生后的最初幾個月中,你(主要是母親)會和寶寶自然地建立起親
寶寶漸漸地能穩(wěn)定支撐住頭部了,抱起寶寶時,可以不必像之前那樣必須托住他的頭頸部了,可以雙手放在寶寶的腋下,然后輕輕抱起他。抱嬰兒的常用抱姿1 除了0~3歲嬰幼兒常用的豎抱方法外,對這個年齡段的寶寶還可以采用以下兩種抱姿:將寶寶面向前豎抱。讓寶寶背對著你,臉朝向前面,背部緊靠在你的胸前。用一只手臂攬住寶寶的胸腰部,另一手掌穩(wěn)穩(wěn)地托住他的臀部。即使很小的嬰兒也喜歡臉朝向前面被抱著,那樣他會有更寬闊的
有了寶寶以后,無論是出于情感需求還是現(xiàn)實需求,新家庭或多或少渴望著他人的幫助?!熬烤拐l來帶孩子?”在這個私人的問題上,并沒有“正確”或“錯誤”,只有是否適合你們的家庭。要請(外)祖父母來幫忙帶寶寶嗎?在這個問題上,想要拒絕的就不要感到愧疚,希望他們來帶的話就不要感到不安。母女或婆媳之間的關系本來就十分復雜,或貼心,或冷淡,或干脆不冷不熱。當女兒 媳婦做了媽媽,當媽媽 婆婆成為外祖母 祖母之后,這種
有些媽媽因為乳汁過多,寶寶吃不完,或者沒有時間哺乳,比如產(chǎn)假即將結束,很多媽媽面臨著上班,那就要開始備奶,隨著備奶而來的一個問題,就是母乳要如何儲存和加熱。產(chǎn)后6天之后擠出的成熟母乳,在15℃室溫情況下可保存24小時;19~22℃室溫下可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。在冰箱冷藏室的保存情況是,0~4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里邊的小冷凍盒,保存期為兩周;如果是大的冷凍室,保存期為
選吸奶器的時候不要只考慮價格。好吸奶器是要貴些,但如果你上班了一天要抽幾次,在家時也要抽,為的是給在醫(yī)院的寶寶維持母乳供應,那么好吸奶器帶來的方便和舒適值那些錢。吸奶器的有些部分可能會壞掉。如果你擠出的乳汁不如上次的多,那很有可能是吸奶器的問題。咨詢兒科醫(yī)生,或聯(lián)系吸奶器的生產(chǎn)商。注意,除了醫(yī)用的吸奶器以外,其他種類的吸奶器都只允許單個人使用。用過的吸奶器不可能像新的吸奶器一樣高效。遵循固定的時間
輔食添加得太早或太晚都不行,如果太早加,寶寶的腸胃功能沒有發(fā)育完善,消化不了會影響健康;加得太晚寶寶的營養(yǎng)又會跟不上。正如我們前面提到過的那樣,每個寶寶都有自己的節(jié)奏,不必拘泥于書上的說法或是專家的建議。其實寶寶很聰明的,當他想要而且能夠吃輔食時,他會發(fā)出一些信號。信號一:抓住任何東西都往嘴巴里送。信號二:對大人的食物感興趣。這時候的寶寶已經(jīng)能聞到五谷香味了,看著大人吃東西的時候他會目不轉睛,流露
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